#qfcommunity

For questions or inquiries during #Ramadan, contact #QDA hotline on: 44547311 or 55274919 from 08:00 am until 01:00 pm. For medication instruction or more information, contact our doctors on: 55981331 from 08:00 pm until 11:00 pm. #qfcommunity #Qatar

Today begins the last 10 days of #Ramadan, Always carry #glucose tablets, or a bottle of #juice, or a #candy, to take it in case you had a low #blood_sugar while praying #Qiyam prayer at the #Masjed. #QFCommunity #Qatar #Ramadan #Diabetes

#النشويات تؤثر بشكل مباشر على مستوى السكر في الدم، احرص على الاعتدال في الكميات المتناولة منها، لتجنب ارتفاع السكر في الدم، مصادر النشويات: الارز، المعكرونه ، الخبز بأنواعه ، فواكه ، بطاطس ، البقوليات. #السكري #قطر #مجتمع_مؤسسة_قطر #رمضان #Carbohydrates affect blood sugar levels directly, so try to be moderate and balance your meal to avoid blood sugar increase. Carbs sources are: rice, pasta, bread and pastries, potato, legumes, and fruits. #Diabetes #QDA #Qatar #QFCommunity #Ramadan

استخدام "البيانات الغذائية المدونة على العبوة" والكميات اليومية الموصى بها يمكن أن يساعدك على تقييم مدى ملائمة الأطعمة والمشروبات التي تتناولها مع حالتك المرضية. #السكري #قطر #رمضان #مجتمع_مؤسسة_قطر Using “Nutrition Facts‘’ and Guidelines for Daily Amounts (GDAs) can help you evaluate how healthy or unhealthy your food or drink choice is. #Diabetes #Qatar #Ramadan #QFCommunity

هل تعلم أن استخدام #الانسولين خلال ساعات #الصيام #لايفطر. #السكري #قطر #مجتمع_مؤسسة_قطر #رمضان Did you know that the use of #insulin within fasting hours is #NotBreakingTheFast #Diabetes #QDA #Qatar #QFCommunity #Ramadan (at Qatar Diabetes Association الجمعية القطرية للسكري)

For #diabetic people if you had any #hypoglycemia ( low sugar) symptom, or if your blood sugar test result was less that 70 mg/dl, break your fast immediately even if it was minutes before Iftar time. #qfcommunity #Ramadan #Qatar للمصابين بـ #السكري في حال شعرت بأي من أعراض هبوط السكر أو عند قيامك بالفحص لنسبة السكر في الدم وكانت نتيجة القراءة أقل من 70 ملجم/دل ، فلا تتردد بكسر صيامك ، حتى وإن كان ذلك قبل موعد الافطار بدقائق. #رمضان #قطر #مجتمع_مؤسسة_قطر (at Qatar Diabetes Association الجمعية القطرية للسكري)

بما اننا في فترة #الاختبارات، وسوف تصادف شهر #رمضان المبارك نصيحة لطلابنا وطالباتنا الأعزاء: من المهم جداً إدراككم ضرورة إعتنائكم بصحتكم ومحافظتكم على الأوزان المثالية لأجسادكم، وكذلك من المهم أن تتناولوا الغذاء الصحي القليل الدسم، وتقليل تناولكم للأطعمة المقلية والدسمة والحلويات والمشروبات المحلّاة والحرص على تناول المزيد من الخضروات والسلطات والفواكة ومنتجات الألبان القليلة الدسم أو الخالية من الدسم. #مؤسسة_قطر #مجتمع_مؤسسة_قطر #قطر #ألدوحة #السكري Dear Students since we are in the #exams period, hence it will be in #Ramadan as well, It is important to realize that you should take care of your health and maintain optimal weights for your body. It is also important that you eat low-fat healthy foods and reduce your intake of fried and fatty foods. take more vegetables, salads, fruits and low-fat dairy products. Qatar Foundation #qfcommunity #qframadan #Qatar #QDA #Doha (at Qatar Diabetes Association الجمعية القطرية للسكري)

#Repost @ecmosque ・・・ ‏القارىء الشيخ يوسف عاشير قاريء التراويح الليلة الأولى من رمضان ‏⁦‪#qframadan‬⁩ ‏⁦‪#doha‬⁩ ‏⁦‪#qatar‬⁩ ‏⁦‪#qfcommunity‬⁩ ‏⁦‪#ecmosque‬⁩ ‏⁦‪#EducationCity‬⁩ ‏⁧‫#مؤسسة_قطر‬⁩