#power35

Прошло уже 8 лет с моего выступления на соревнованиях по пауэрлифтингу в Вологде💪 Это было 23 марта 2014 года – именно тогда я выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу федерации "AWPC" без экипировки, собрав в сумме троеборья 517,5 кг (приседание со штангой на плечах: 180 кг, жим штанги лёжа: 122,5 кг, становая тяга: 215 кг)😎 За неделю до турнира сильно болела спина и вставал вопрос о снятии со соревнований, но я всё же чувствовал, что должен выступить во что бы то ни стало, пока прёт и силы есть, поэтому стиснув зубы выступал на обезболивающих, а после соревнований к моему удивлению боль в пояснице сама спала – чудеса случаются...😌 На видео можно посмотреть мои лучшие подходы, правда засчитанный подход по становой тяге в 215 кг, не удалось запечатлеть, а сохранилась только неудачная попытка третьего (последнего) подхода на 222,5 кг – совсем немного не дотянул до фиксации веса🙈 А около трёх с лишним лет до этого получил серьезную травму левой ноги и перенёс две операции: ставили/снимали спицы (неудачно позанимался le parkourом, решив сделать переднее сальто без обуви на твердую поверхность земли с примерно 2-2,5 метровой высоты и из-за того, что рано отпустил группировку, по факту, приземлился только на одну, что парадоксально – правую ногу, ну а левая тупо влетела прям в землю с нехилым ускорением) – ⚠️НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ 🤜https://vk.cc/bYOTpQ👈 Трудные вещи ставятся на нашем пути не для того, чтобы остановить нас, а для того, чтобы пробудить в нас мужество и силу👊 В этой жизни не важно, как ты падаешь – важно, как ты поднимаешься🔥 Пусть мои личные маленькие победы над собой замотивируют вас на достижение личных рекордов, на покорение новых вершин и желание идти до конца несмотря ни на что!✊ Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки⚡ Освободи себя – вдохни жизнь и пойми, что ты можешь всё, главное верь в себя!😉 #вологда #соревнованияпопауэрлифтингу #пауэрлифтингспортсильных #powerlifting #power35 #motivation #мойспорт #мояжизнь #мояистория #несломленный (at Vologda) https://www.instagram.com/p/CbcL99mMw8w/?utm_medium=tumblr

Прошло уже 7 лет, с моего выступления на согласованиях по пауэрлифтингу в Вологде💪 ⠀ Это было 23 марта 2014 года – именно тогда я выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу федерации "AWPC" без экипировки😎 ⠀ В Вологду ехали своим ходом, я был за рулём на нашей красненькой ладе 21099 – уже ныне покойной, которую я в последствии, спустя полгода после соревнований разбил чисто случайным образом... ладно хоть сам тогда жив остался и других на тот свет не отправил...😔 ⠀ Но не будем о грустном🤗 ⠀ За неделю до турнира сильно болела спина и вставал вопрос о снятии со соревнований, но я всё же чувствовал, что должен выступить во что бы то ни стало, пока прёт и силы есть, поэтому стиснув зубы выступал на обезболивающих, а после соревнований к моему удивлению боль в пояснице сама спала – чудеса случаются...😌 ⠀ В видео можно посмотреть мои лучшие подходы, правда засчитанный подход по становой тяге в 215 кг, не удалось запечатлеть, а сохранилась только неудачная попытка третьего (последнего) подхода на 222,5 кг – совсем немного не дотянул до фиксации веса🙈 ⠀ Пусть мои личные маленькие победы над собой замотивируют вас на достижение личных рекордов, на покорение новых вершин и жилание идти до конца несмотря ни на что!✊ ⠀ #вологда #power35 #mysport #23марта2014 #соревнования #соревнованияпопауэрлифтингу #пауэрлифтингспортсильных #powerlifting #mylife #mystore (at Вологда) https://www.instagram.com/p/CM1jwfCHrMP/?igshid=r3qdyhgxwvjr