#posingworkshop

FREE @ifbbproleagueoz POSING WORKSHOP #2 Join @_samsmo_ @markgrechygrech and I along with some great IFBB Pros and one very special guest at the 2nd NSW Free Posing Workshop on Sunday 21st Jan at @goldsgymmiranda 1pm - 3pm. ALL WELCOME! All divisions, across all federations! #posing #allwelcome #freeworkshop #bringyourcoach #posingclinic #posingworkshop #free #ifbbproleague

I’m heading to QLD this weekend to attend the next FREE IFBB Pro League Posing Workshop! Open to all coaches and all competitors across any federation curious to learn the official new rules and regulations and poses required for each category. Come and join me along with @wgjondavie @aaronpolites @shannahbaker @ifbbprolaurakeddie @sampearcebodybuilder @emilliejean @yvetteaimeebrown_ifbbpro It’ll be a big day! See you all soon! #free #posingworkshop #qld #ifbbproleague @worldgymashmore @tonydohertyoz @markgrechygrech @ifbbproleagueoz

Mein letzter Bodybuilding Wettkampf liegt nun fast 2 Jahre zurück. Gerade bedingt durch das GNBF Mitgliedertraining mit Posingworkshop am Wochenende steigt die Lust selbst Mal wieder auf die Bühne zu gehen. Aber wer kennt auch dieses Gefühl oder gar die Bedenken, nach erfolgreichen Wettkämpfen an alte Leistungen anzuknüpfen oder diese sogar noch übertreffen zu können. Diese Ketten gilt es zu sprengen. Nicht mehr in diesem, vielleicht noch nichtmal im nächsten Jahr, aber ich werde jeden Tag kämpfen, um nochmal in Bestform auf der Bühne zu stehen. Und wenn ich dann feststellen muss, dass nach über 26 Jahren Natural Bodybuilding Training das genetische Potential ausgereizt ist, dann muss man dies so hinnehmen. Aber noch ist nicht das letzte Wort gesprochen...der Ehrgeiz ist noch da wo er hingehört! Allen einen schönen freien Tag morgen💪

🌟 Today has mainly been spent in the car 🚘 drove 3️⃣0️⃣0️⃣ miles today to get my pose on with @showgirlfitness. I am sooo tired 😴 I cannot wait for an early night so I can set my alarm 🚨 ready for that early morning Monday start 👌🏼 okay Monday let's be having you I'm ready for a new week 💪🏼 going to get this done ✅ - - - - #posingpractice #posingworkshop #fitness #fitnessgirl #fitnessjunkie #fitnessaddict #fitnesslife #fitnessblog #fitfam #showgirlfitness #bikinicompetitor #bikiniprep #bikinipose #bikinilife #bikinifitness #bikinitrained #gymlife #gymblog #gymgains #gymselfie #sunday #sundayblues #mondaymotivation #prep #preplife #healthyeating #healthyliving #6weeksout (at Stafford)

Springtime for Vader and the Empire. Winter for rebel scum. #Instax #starwars #sexyvader #pinup #impliednude #pinkiesup #flowerwreath #glamour #posingworkshop (at Photo Bang Bang)