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LÍMITES SANOS

Los límites son vitales para nuestro crecimiento.

Tener y fijar límites sanos es importante en todas las fases de nuestro proceso, gracias a ellos:

• Nuestra autoestima aumenta

• Aprendemos a manejar nuestros sentimientos

• Aprendemos a amarnos y valorarnos REALMENTE.

Los límites surgen desde lo profundo de nuestro ser. Tienen relación con el cese de los sentimientos de culpa y de vergüenza, y con el cambio de nuestra creencia respecto de lo que merecemos. A medida que se clarifican nuestros pensamientos acerca de todo esto, sucede lo mismo con nuestros límites.

Los límites también están conectados a un Tiempo Superior al nuestro. Fijaremos un límite sólo cuando estemos listos para hacerlo, ni un momento antes. Lo mismo harán los demás.

Hay algo mágico acerca de alcanzar “el punto” en que estamos listos para fijar un límite:

• Sabemos que hablamos en serio; los demás

también nos toman en serio.

• Las cosas cambian, no porque estemos controlando

a los demás, sino porque nosotros hemos

cambiado.

“Hoy confiaré en que aprenderé, en que creceré

interiormente y en que fijaré a mi propio ritmo los

límites que necesito en mi vida. Este ritmo debe ser