#pokozka

Leto má svoju vlastnú vôňu. Trochu mora, trochu slnka, teplý vzduch a pokožka, ktorá si konečne užíva ľahšie oblečenie, dlhé večery a dni strávené vonku. Práve v tomto období však potrebuje viac pozornosti než inokedy. Slnko, vietor, soľ aj chlórovaná voda ju môžu vysušovať, a preto sa oplatí siahnuť po opaľovacích prípravkoch, ktoré spájajú ochranu s príjemnou ošetrujúcou starostlivosťou.

Jednou z obľúbených zložiek letnej kozmetiky je olivový olej. Vďaka obsahu mastných kyselín a vitamínu E pomáha pokožku zvláčniť, vyživiť a udržať ju príjemne hebkú aj počas horúcich dní. Prípravky na opaľovanie s olivovým olejom tak nie sú iba praktickou súčasťou dovolenkovej výbavy, ale aj malým letným rituálom pre krajší pocit z pokožky.

Keď sa ochrana stretne so starostlivosťou

Moderné opaľovacie prípravky už nemusia byť iba nevyhnutnosťou, ktorú si nanesieme pred odchodom na pláž. Správne zvolený produkt môže byť zároveň príjemnou súčasťou každodennej starostlivosti o telo. Olivový olej pomáha pokožke zachovať si vláčnosť a obmedzuje nepríjemný pocit suchosti, ktorý sa často objavuje po dlhšom pobyte na slnku.

Dôležité je vyberať si konkrétny prípravok podľa jeho SPF, typu UV filtrov a odporúčaného spôsobu použitia. Samotný olivový olej nenahrádza ochranu pred UVA a UVB žiarením, no v hotovom opaľovacom produkte môže dopĺňať ochrannú funkciu o výživnú a zjemňujúcu starostlivosť.

Pre pocit hebkej pokožky od rána do večera

Predstavte si pokojné ráno pri mori, vôňu opaľovacieho oleja a pokožku, ktorá nepôsobí napäto ani vysušene. Práve v tom spočíva čaro prípravkov s olivovým olejom. Pomáhajú vytvoriť na pokožke príjemný ošetrujúci film, podporujú jej hladký vzhľad a dodávajú jej prirodzený lesk.

pomáhajú pokožku vyživovať a zjemňovať,

podporujú jej pružnosť a hebkosť,

znižujú pocit vysušenia po pobyte na slnku,

spríjemňujú každodenný letný rituál,

sú vhodné pre rôzne typy pokožky podľa konkrétneho zloženia výrobku.

Ako si vytvoriť vlastný letný rituál

Opaľovací prípravok aplikujte ešte pred odchodom na slnko a venujte pozornosť všetkým miestam, na ktoré sa často zabúda – ramenám, dekoltu, priehlavkom či zadnej strane nôh. Nanášanie opakujte po kúpaní, potení alebo osušení uterákom.

Po návrate z pláže doprajte pokožke sprchu, jemné osušenie a následnú hydratáciu. Práve pravidelnosť pomáha zachovať jej upravený a hebký vzhľad počas celej sezóny. Letná starostlivosť pritom nemusí byť komplikovaná. Stačí niekoľko správne zvolených produktov a chvíľa pozornosti každý deň.

Opaľovanie ako príjemná súčasť leta

Pre mnohých je opaľovanie spojené s oddychom, dovolenkou a pocitom slobody. Aby však tento zážitok zostal príjemný, pokožka potrebuje rozumnú ochranu a pravidelnú starostlivosť. Produkty s olivovým olejom prinášajú spojenie letnej atmosféry, výživy a komfortu pri používaní.

Ak hľadáte dobrý tip na letnú starostlivosť o pokožku, oplatí sa začať pri opaľovaní. Slnko k letu prirodzene patrí, no pokožka počas horúcich dní potrebuje viac než len rýchle natretie pred odchodom von. Dôležitá je ochrana pred UV žiarením, pravidelná hydratácia, upokojenie po slnení aj starostlivosť o citlivé miesta, ako sú pery a vlasy.

Praktický tip nájdete na NaturalCare.sk v kategórii Opaľovanie, kde je dostupná prírodná grécka kozmetika určená na opaľovanie, starostlivosť po opaľovaní, ochranu vlasov aj balzamy na pery s UV faktorom. Ponuka je vhodná pre tých, ktorí chcú spojiť letný oddych so zodpovednejším prístupom k pokožke.

Letné slnko vie byť príjemné, no zároveň pokožku zaťažuje. UV žiarenie, teplo, potenie, morská soľ, chlór z bazéna, vietor aj častejšie sprchovanie môžu spôsobovať suchosť, napätie alebo citlivosť pokožky. Preto je dobré nevnímať opaľovanie iba ako snahu o bronzový odtieň, ale ako súčasť zdravého letného životného štýlu.

Dobry tip: vyberajte opaľovanie podľa pokožky, nie podľa náhody

Pri opaľovaní neexistuje jedno univerzálne riešenie pre každého. Inú starostlivosť potrebuje svetlá a citlivá pokožka, inú už opálená pokožka a inú pokožka, ktorá je počas leta často vystavená vode, vetru alebo športu. Preto je vhodné vyberať prípravok podľa typu pokožky, dĺžky pobytu na slnku a miesta, kde budete leto tráviť.

Hoci všetci máme zo slnka radosť a tešíme sa na opaľovanie (je zdrojom prirodzenej syntézy vitamínov, dokonca niekomu sa zvyšuje tvorbu serotonínu :) ), vystavovanie sa priamemu slnečnému žiareniu môže byť nebezpečné. Treba dodržiavať niektoré zásady a tiež čítať piktogramy na výrobkoch.  Viac o ochrane pred slnkom a piktogramoch si môžete prečítať tu.

Slnko je prirodzenou súčasťou leta, no pokožka počas slnečných dní potrebuje viac než len občasné natretie opaľovacím prípravkom. Opaľovanie by malo byť premyslenou starostlivosťou, ktorá zahŕňa ochranu pred UV žiarením, pravidelnú hydratáciu, regeneráciu po slnení a nezabúda ani na citlivé miesta, ako sú pery či vlasy.

Zázvorový šampón je obľúbenou voľbou pre tých, ktorí chcú spojiť dôkladné umývanie vlasov s prírodnejším prístupom k vlasovej starostlivosti. Produkty so zázvorovým extraktom sú vyhľadávané najmä pre svieži charakter, príjemný pocit pri používaní a jednoduché zaradenie do každodennej rutiny. Ak hľadáte šampón so zázvorom, ktorý dobre zapadne do pravidelnej starostlivosti o vlasy, pozrite si ponuku na NaturalCare.sk.

Ak hľadáte kozmetický tip na ľahkú starostlivosť o pokožku, telo aj vlasy, skúste sa pozrieť na habešský olej. Na blogu NaturalCare nájdete článok, ktorý vysvetľuje, prečo je táto prírodná zložka taká obľúbená v modernej kozmetike.

Niektoré kozmetické ingrediencie pôsobia nenápadne, no v starostlivosti o pokožku majú výnimočné miesto. Jednou z nich je oslie mlieko, ktoré sa spája s tradíciou krásy už celé stáročia. V prírodou inšpirovanej gréckej kozmetike značky Fresh Secrets sa stáva súčasťou jemnej starostlivosti o tvár, ruky aj telo.

Ak vaša pokožka túži po hebkosti, výžive a príjemnom pocite komfortu, kozmetika s obsahom oslieho mlieka môže byť krásnym rituálom do každodennej starostlivosti. Objavte výber produktov Fresh Secrets s oslím mliekom na stránke Fresh Secrets oslie mlieko.

Prečo práve oslie mlieko?

Oslie mlieko je v kozmetike obľúbené najmä pre svoje zvlhčujúce a vyživujúce vlastnosti. V starostlivosti o pokožku pomáha navodiť pocit jemnosti, hydratácie a hebkosti. Práve preto sa často spája s kozmetikou určenou pre suchšiu, namáhanú alebo citlivejšiu pokožku, ktorá potrebuje šetrný dotyk.

Jar je tu a s ňou prichádza ten nádherný, oslobodzujúci moment, kedy na dno skrine odkladáme ťažké kabáty, hrubé pančuchy a vlnené svetre. Je to obdobie, kedy slnko naberá na sile a my máme prirodzenú chuť obliecť si ľahšie šaty či obľúbenú sukňu. Skôr než však sebavedomo vykročíme do teplých dní, naše telo nás často potichu poprosí o chvíľu pozornosti. Pokožka po zime býva unavená a smädná. Žiť pozitívne však znamená nielen prijímať zmeny, ale sa aj aktívne starať o svoju schránku, ktorá nás celú zimu chránila pred chladom. Pripravte sa na jar nie ako na povinnosť, ale ako na láskavý rituál sebalásky.

Prečo naša pokožka po zime volá o pomoc?

Zimné mesiace sú pre naše telo doslova záťažovým testom. Predstavte si, čomu všetkému musela vaša pokožka čeliť: mrazivý vietor vonku striedal suchý a prehriaty vzduch vnútri, nehovoriac o vrstvách oblečenia, pod ktorými nemohla voľne dýchať. Je preto úplne prirodzené, že sa na jar cítite, akoby bola vaša pokožka o číslo menšia – je napätá, drsná na dotyk, chýba jej jas a miestami sa môže dokonca jemne šúpať.

Tento stav nie je chybou, je to len správa vášho tela, že ochranná bariéra je vyčerpaná. Zoberte to ako príležitosť poďakovať svojim nohám a rukám za to, že vás bezpečne preniesli zimou, a doprajte im zaslúžený reštart. Vedomá starostlivosť o telo je totiž prvým krokom k vnútornej spokojnosti.

Svätá trojica jarnej starostlivosti: Mlieko, Maslo a Olej

Jedným z najkrajších spôsobov, ako si vyčistiť myseľ a sústrediť sa na prítomný okamih, je večerná alebo ranná rutina v kúpeľni. Aby však vaša starostlivosť fungovala, je dôležité rozumieť tomu, čo vaša pokožka práve teraz potrebuje. Nie je krém ako krém a jarná obnova si pýta ten správny nástroj.

Telové mlieko – váš každodenný dúšok vody: Keď ste smädní, napijete sa čistej vody. Pre pokožku je takýmto nápojom ľahké telové mlieko. Je ideálne na rýchlu hydratáciu, okamžite sa vstrebáva a nezanecháva ťažký pocit. Siahnite po ňom v rannom zhone, keď potrebujete dodať telu vlahu a hneď sa obliecť.

Telové maslo – hlboké a výživné objatie: Sú miesta na našom tele, ktoré v zime trpia najviac. Lakte, kolená, päty či predkolenia. Tu už mlieko nestačí. Telové maslo prichádza na rad vtedy, keď pokožka volá po SOS zásahu. Je husté, krémové a pri jeho vmasírovaní si automaticky robíte jemnú masáž, ktorá uvoľní napätie. Je to ten typ produktu, ktorý vám hovorí: „Spomaľ a venuj si päť minút.“

Telový olej – uzamknutie žiary a energie: Oleje sú korunou telesnej starostlivosti. Ich tajomstvo nespočíva v tom, že by dodávali vodu, ale v tom, že ju v pokožke uzamknú. Ak telový olej aplikujete na ešte vlhkú pokožku tesne po sprche, vytvoríte neviditeľný štít, ktorý udrží vlahu vnútri. Výsledkom je nádherný, zdravý lesk, ktorý pripomína slnkom pobozkanú pokožku – ideálny krok pred tým, než vyrazíte von v sukni.

Sila prírody vo vašich dlaniach

Filozofia pozitívneho života sa často prelína s návratom k prírode. Keď sa snažíme zotaviť po zime, nič nefunguje lepšie ako ingrediencie, ktoré nám ponúka samotná zem. Predstavte si hojivú silu aloe vera, ktorá upokojí podráždené miesta, alebo tekuté zlato v podobe olivového, arganového a jojobového oleja.

Bambucké maslo či produkty s oslím mliekom a pantenolom nie sú len prázdnymi pojmami na etiketách. Sú to suroviny, ktoré so sebou nesú tradíciu a hlbokú schopnosť regenerácie. Keď si vyberáte kozmetiku, vyberáte si potravu pre svoj najväčší orgán. Rozumný výber prírodných zložiek znamená, že svojmu telu dávate to najlepšie.

Vytvorte si svoj vlastný jarný rituál

Neberte starostlivosť o suché miesta ako boj, ale ako príjemný proces. Jarný rituál začína pochopením vlastného tela. Ak vaša pokožka nie je príliš citlivá, začnite jemným peelingom. Zbavíte sa odumretých buniek a urobíte priestor pre novú energiu. Robte to však s láskou – nedrhnite sa, postupujte jemnými, krúživými pohybmi, akoby ste zo seba zmývali nielen starú kožu, ale aj stres a únavu predošlých mesiacov.

Následne zvoľte hydratáciu podľa toho, čo si váš deň žiada. Extrémne suchá pokožka ocení aj vrstvenie – najprv aplikujte telové mlieko pre dodanie vody a následne jemnú vrstvu oleja, aby ste tento poklad uzamkli vo vnútri.

Vaše nohy a ruky si zaslúžia ukázať sa svetu v plnej kráse. Vykročte do novej sezóny s pocitom, že ste pre seba urobili niečo krásne. Sebavedomie totiž nepochádza z toho, aký strih sukne máte na sebe, ale z pocitu vnútornej pohody a z toho, ako dobre sa cítite vo vlastnej koži.