#plastry

A to jest Walencja siostra Corneli

Plastry rozgrzewające na ból kręgosłupa - czy to działa?

Ból kręgosłupa jest powszechnym problemem, który dotyka wielu z Nas. Często ma związek z wykonywaną przez Nas pracą, wieloma godzinami spędzonymi przy biurku,  w pozycji siedzącej czy też w samochodzie. Również pracownicy fizyczni mają problemy z odczuwaniem bólu pleców, co z kolei wynika z przeciążenia mięśni czy też złej postawy. Czy istnieje efektywny sposób na pozbycie się bólu?Tak! Będzie to między innymi zadbanie o utrzymywanie poprawnej pozycji ciała podczas pracy i nie tylko. Dodatkowo możemy także wspomagać się ćwiczeniami rozciągającymi czy zajęciami jogi, które świetnie działają na pozbycie się stresu, rozluźnienie ciała oraz rozciągnięcie nie tylko pleców ale także mięśni nóg czy rąk. Innym sposobem są plastry rozgrzewające na ból kręgosłupa.

Plastry rozgrzewające Thermolka w Konopne24

Plastry na odciski wykonane są najczęściej z grubszego materiału, który ma właściwości wodoodporne oraz izolujące – stanowi bufor między bolącym miejscem a obuwiem.

Bóle kręgosłupa to dolegliwość, na którą cierpi coraz więcej osób. Przyczyną może być m.in.:

siedzący tryb życia

nieprawidłowa postawa chociażby podczas pracy przy komputerze. 

Skarżą się na nią coraz młodsze osoby... W walce z bólem skuteczne jest leczenie przy pomocy plastrów, czyli tzw. Kinesiotaping. Polega on na odpowiednim przyklejeniu specjalnych plastrów, które następnie należy nosić przez określony czas. Korzystać z tej metody może każdy bez względu na wiek. Plastry przyklejane są na odcinek kręgosłupa, który jest źródłem bólu, dzięki czemu zmniejszane jest napięcie oraz nacisk, w wyniku czego powraca komfort funkcjonowania. Nie należy również zapominać o aktywności fizycznej i zmianie złych nawyków....

Taping w rehabilitacji i sporcie czy w terapii manualnej- polega na zastosowaniu plastrów elastycznych i nieelastycznych w terapii manualnej i sporcie jako dodatkowa terapia uzupełniająca.

kinesjotaping

Kinesio Taping KT1 podstawowy i KT2 zawansowany – ukończyłem oryginalny kurs metody dr Kenzo Kase polegający na działaniu specjalnych elastycznych taśm wpływających na ludzki organizm poprzez działanie poprawiające zakres ruchu jak i działanie, przeciwbólowe i stabilizujące. Jest to oryginalny kurs Międzynarodowego Stowarzyszenia KinesioTaping (zrzeszającego ponad 78 krajów).

taping