500 g Zuccini schälen. Dabei den Stiel dranlassen.
Mittelgroße Schüssel und Küchenreibe: Zucchini grob raspeln.
Dazu: 1 EL Salz. Mit Pfannenwender gut vermengen.
Sauberes Geschirrtuch ins Waschbecken legen. Den Inhalt der Schüssel drauf kippen. Zusammendrehen und die gesamte Flüssigkeit ausdrücken.
Zuccini zurück in die Schüssel.
2 Eier, 2 EL Mehl, 2 Frühlingszwiebeln fein geschnitten
1 EL zerbröselten Weißkäse 55 % Fett
1 EL gefrorene Petersilie, 1 EL gefrorener Dill
Herd auf Stufe 5 (von 10) 3 EL Ghee.
Jeweils einen Eßlöffel hineingeben und leicht flach drücken.
Wecker auf 7 Minuten. Wenden. Wecker auf 3 Minuten.
Alles auf ein doppeltes Küchenpapier legen.
Mit einfachem Küchenpapier bedecken. Sanft andrücken.
5 Minuten oder länger so liegen lassen, damit das Fett aufgesogen wird.
Passt geschmacklich sehr gut zu Fischfilet vom schwarzen Heilbutt.
Noch zu testende Variante:
Backofen auf 175 Grad vorheizen. Keine Umluft.
12 Muffinförmchen füllen. Auf die unterste Schiene.