Jan 17, 2020
Hahaha,, ini mealplan siang hari ini,, Banyak banget, dan kenyang banget,, Kalorinya 350 kkal,, terdiri dari 200 dari telur,, sisanya dari sayuran yang beragam sekitar 150 kkal,, Loch darimana saya tahu?? Karena sebelum ngebekel saya nimbangin makanan itu,, biar tahu seberapa banyak kalori yang masuk siang ini.. Tapi kembali lagi,, ini bukan sekedar bicara kalori,, tapi apakah kita makan dengan bermacam variasi makanan?? #bukansekedarkalori #makanenak #makananrendahminyak #makanansehat #pengenlangsing #pengensehat #makananrebus https://www.instagram.com/p/B7acTJ9HpEE/?igshid=1acla99xl57jd
