#onceuponalaika

• 12: Quando sei nato?

28 dicembre 1972.

3 giorni prima sarei stato qualcuno 😏

Segno zodiacale: capricorno, cardinale, freddo, razionale e pure un po' stronzo, diciamolo.

This is so cute !!

1. My boyfriend always makes me happy. He makes me feel like the most precious person on the planet and I love him so much ❤️

2. My family make me happy. They may be crazy and we may have our ups and downs but I'd rather have them as my family than anyone else.

3. My dog makes me happy. He's called George and he's the naughtiest dog in the world! It makes me happy that he's my doggy though.

4. Nature makes me happy. I live very rurally in Lancashire and I love having my house less than a metre away from the start of the woods. The Moors are only a quarter of a mile away too! The wild flowers are gorgeous, especially the bluebells, and I always feel at peace away from civilization.

5. Reading makes me happy. It might not always be conventional books, and it took a while to accept online sources of reading as just as valid as a proper book. I now write down how many words/pages I read each week and it helps me feel I'm still reading just as much instead of feeling like I haven't read a book in months. Now I've accepted reading in all forms is good I do truly feel happy about it 😊

Questi sono gli ask che mi trattengono il braccio dal gettare il cazzo di spugna a terra e che mi confermano che forse Maat alla fine qualche cuore puro riuscirà a pesarlo.

L’argomento è molto complicato e quindi è parecchio facile che delle tante organizzazioni che si propongono di raccogliere il tuoi capelli molte siano ben altro che senza scopo di lucro, ragion per cui ti mando due link - leggendo in giro sembrano affidabili - dove chiedere informazioni per questo tuo bel gesto.

 http://www.fondazioneprometeus.it/my-beautiful-project

http://www.bancadeicapelli.it/

... e se qualcuno conosce l’argomento o ha avuto qualche esperienza in merito, segnali pure.

serve un consulto medico, più che altro. Mi pare incasinata come situazione.

uova, latte (meglio parzialmente scremato o scremato: considera che i latticini, più sono solidi e più sono un concentrato di grassi e sale), grano saraceno, quinoa, amaranto (ma hanno il problema del pesce) e frutta secca (ma non puoi mangiarne molta perché, come i latticini, è un concentrato di grassi, anche se migliori).

Oppure prendi un integratore proteico, di quelli che si fanno i palestrati.

Fare massaggi ‘anti-ritenzione’ è come mettere del betadine sopra un chiodo piantato nel ginocchio: stai meglio nell’immediato ma se non togli il chiodo il problema si ripresenta.

Prima individua le cause della ritenzione (Pillola anticoncezionale? Problemi ormonali? Poca attività fisica) e poi, nei limiti del possibile, agisci su quelli.

In ogni caso, una banale passeggiata quotidiana di qualche chilometro aiuta la pompa plantare e la spremitura da parte dei muscoli a recuperare i liquidi in eccesso e a farteli pisciare via (indovina @firewalker cosa ti suggerirebbe).

I massaggi rassodanti, invece, NON ESISTONO.