Stamattina svegli all’alba. Come di consueto. Poi, una lunga, “scaldante”, tranquilla e attesa telefonata. Poi, il risveglio emotivo. Quello che ti fa capire come affrontare la giornata. Anche se da sola, Ho preso lo zainone e via, in palestra. 45 minuti allenamento fisico, ma soprattutto mentale. E il pensiero di oggi: SE NON TROVI TEMPO PER LE PERSONE ALLE QUALI TIENI, NON CI TIENI DAVVERO. DOMANI POTREBBE ESSERE DAVVERO TARDI. Ama adesso. Sii presente ora. Domani non conta. ... ... Lo dico prima a me stessa e poi trovo pace riversandolo su chi mi sta vicino e scegliendo di non aspettarmi più ciò che non è. E soprattutto tentando di scegliere di trasformare la delusione e l’amarezza in qualcosa di positivo. E voi? Come reagite al dispiacere? ... ... #NonImportaComeFallo #fitDani #thinking #mentaltraining #loveyourself #firstloveyourself #life #me #myself #fitLIFE #fitAROUND (presso Virgin Active) https://www.instagram.com/p/Brhj1z_hIeG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1543otzfox9ko









