#mekenvn

LỢI ÍCH VÀ MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG GẠO LỨT

Theo một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition gần đây, gạo lứt là sự lựa chọn hàng đầu cả về lợi ích sức khỏe và cả dinh dưỡng.

Cũng giống như gạo trắng, gạo lứt có nhiều loại hạt khác nhau: Dài, trung bình và ngắn. Khi ăn cơm gạo lứt phải nhai nhiều hơn mới cảm nhận được hương vị đậm đà và nhận được dưỡng chất từ loại gạo này. Xét về chỉ số protein, 100 grams gạo lứt chứa khoảng 7,2 grams protein. Gạo lứt dồi dào magie, một khoáng chất mà nhiều người thiếu. Lương thực này cũng chứa nhiều thiamine và sắt, cũng như một ít kẽm. Ngoài ra, gạo lứt còn chứa hàm lượng chất xơ cao: 3,2g /100g gạo.

So với gạo trắng, về chỉ số đường huyết, gạo lứt ở mức vừa phải hơn. Nếu bạn đang muốn giảm cân hoặc chẳng may mắc bệnh đái tháo đường, gạo lứt có thể chứng minh lợi ích “tuyệt đối” cho sức khỏe vì có chỉ số đường huyết thấp và ít gây đề kháng insulin.

9 công dụng thần kỳ của gạo lứt

Hỗ trợ hệ thống thần kinh

Một chén cơm gạo lứt được ăn đúng cách cung cấp đủ 80% nhu cầu mangan của cơ thể hàng ngày. Mangan giúp tổng hợp các chất béo cơ thể, có lợi cho hệ thống thần kinh và sinh sản của mỗi người.

Bình thường hóa nồng độ cholesterol

Dầu tự nhiên có lợi cho cơ thể có rất nhiều trong gạo lứt, nổi bật nhất là các chất béo lành mạnh giúp bình thường hóa nồng độ cholesterol.

Hỗ trợ giảm cân

Gạo lứt có chứa hàm lượng chất xơ cao gấp 2 lần các loại gạo thông thường. Sau khi ăn gạo lứt, bạn có cảm giác no lâu hơn, đồng thời hạn chế được năng lượng thu nạp vào giúp giảm cân tốt hơn. Ngoài ra, trong gạo lứt còn được tìm thấy những chất axit alpha lipoic tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo và Hydrocarbon, đồng thời biến lượng mỡ dự trữ bên trong cơ thể thành năng lượng và giải phóng.

Giảm lượng cholesterol trong máu

Sử dụng gạo lứt nguyên hạt làm giảm sự tích tụ các mảng bám động mạch và giảm nguy cơ bệnh tim và cholesterol máu cao.

Khả năng chống oxy hóa

Đây được cho là một trong những bí mật được giữ kín đáo nhất về gạo lứt. Nếu kết hợp với hợp các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa với quả việt quất, dâu tây và các loại trái cây khác và các loại rau thì khả năng chống oxy hóa của gạo lứt phải xếp vào hạng siêu sao.

Giàu chất xơ

Chất xơ của gạo lứt được xếp vào tốp đầu của danh sách các loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng. Những sợi xơ này gắn với các chất gây ung thư cũng như các chất độc trong cơ thể, rồi loại bỏ chúng và không cho chúng bám vào vách ruột.

Giải phóng đường chậm

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng nếu bạn tiêu thụ một nửa chén gạo lứt hàng ngày làm giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường khoảng 60%. Mặt khác, những người tiêu thụ gạo trắng thường xuyên làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường 100 lần.

Thực phẩm ăn dặm hoàn hảo cho trẻ

Gạo lứt là một lựa chọn tốt hơn nhiều so với các sản phẩm ngũ cốc gạo trắng tinh chế. Gạo lứt giúp hỗ trợ sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi vì đáp ứng được chế độ ăn đòi hỏi nhiều chất xơ thời điểm này.

Hỗ trợ điều trị nhiễm nấm candida

Gạo lứt là sự thay thế hoàn hảo cho liệu trình điều trị bệnh nấm candida bởi các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và giàu tinh bột bị chỉ định cấm dùng trong quá trình điều trị bệnh nấm candida. Đặc tính dễ tiêu hóa tự nhiên và giàu chất xơ giúp làm dịu hệ tiêu hóa nhạy cảm khỏi sự phát triển quá trớn của các thực thể candida.

Lưu ý khi sử dụng gạo lứt

Gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng cũng như bất kỳ loại thực phẩm nào khác, muốn nhận được những lợi ích tối ưu, bạn phải dùng đúng cách. Tức là khi ăn gạo lứt phải nhai kỹ đến khi ra nước mới nuốt nếu không sẽ gây khó tiêu. Đối với người khỏe mạnh cũng chỉ nên ăn gạo lứt 2-3 lần/tuần bởi dùng thường xuyên không mang nhiều lại lợi ích, thậm chí còn gây phản tác dụng. Đặc biệt, trẻ em, người cao tuổi, thể trạng yếu, gầy gò, đang mang thai, cần bồi bổ sức khỏe không nên ăn gạo lứt thường xuyên, gây suy giảm sức khỏe, thiếu chất, vitamin.

Ngoài nấu gạo lứt và ăn như cơm, có thể rang chín, xay mịn thành bột cũng rất dễ uống và tiện khi sử dụng. Mẹ Ken cung cấp sản phẩm bột gạo lứt rang, có thể pha uống trực tiếp hoặc nấu cháo, làm bánh.

GIẢM GÀU, GIẢM NGỨA, GIẢM RỤNG TÓC NHỜ DẦU GỘI MẸ KEN

Không giống như các loại dầu gội tạo bọt thông thường chứa silicon tạo cảm giác mướt ảo; cũng không giống loại dầu gội tự nấu từ bồ kết, hương nhu, mần trầu gây bết rít tóc sau gội, Mẹ Ken phát triển dòng sản phẩm riêng với nhiều ưu điểm vượt trội.

Thành phần từ 16 loại thảo mộc thiên nhiên

Tinh chất gội đầu thảo mộc Mẹ Ken chiết xuất từ 16 loại thảo mộc thiên nhiên: bồ kết, hương nhu, bạch chỉ, sả chanh, tầm ma, lá ổi, lá cứt lợn, lá hà thủ ô, lá chua me rừng, bạch đàn, gừng, hoa nhài, bách diệp, một số tinh dầu thiên nhiên,...

Công dụng

Với tinh chất hoàn toàn từ thiên nhiên, Dầu gội Mẹ Ken giúp nuôi dưỡng tóc, trị gàu, giảm nấm ngứa, kích thích mọc tóc, làm tóc suôn mượt, giảm chẻ ngọn,...

Thích hợp cho mọi lứa tuổi

Với tiêu chí mang đến cho khách hàng sản phẩm chất lượng và đảm ảo an toàn, Tinh chất gội đầu thảo mộc Mẹ Ken không chứa các thành phần hóa học như chất tạo bọt, chất giữ ẩm, hương liệu hay chất bảo quản. Nhờ đó, Tinh chất gội đầu thảo mộc Mẹ Ken thích hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già đều có thể dử dụng. Các mẹ bầu cũng truyền tai nhau sử dụng dầu gội Mẹ Ken vì sự lành tính

Hướng dẫn sử dụng

Tinh chất gội đầu thảo mộc Mẹ Ken có thể sử dụng hàng ngày và không cần dùng thêm dầu xả. Với những anh/chị bị khô tóc, có thể sử dụng dầu olive, dầu dừa hay tinh dầu bưởi Mẹ Ken để ủ tóc trước khi gội.

Hướng dẫn bảo quản

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, không có ánh nắng trực tiếp.

>>> Xem thêm tại: https://www.mekenhouse.vn/p/tinh-chat-goi-dau-thao-moc-me-ken-250ml.html

---

MẸO LÀM ĐẸP VỚI BƠ

Mẹ Ken chia sẻ đến bạn những công dụng tuyệt vời của bơ và tinh bột bơ trong làm đẹp. Chỉ với nguyên liệu rất dễ kiếm trong nhà bếp này bạn sẽ có được vẻ đẹp hoàn hảo.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Đắp mặt nạ bơ vừa giúp dưỡng ẩm rất tốt vừa làm cho làn da thêm trắng sáng. Trước hết, bạn xay nhuyễn quả bơ rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, rửa mặt lần đầu bằng nước ấm và lần thứ 2 bằng nước lạnh.

Sữa rửa mặt

Bạn lo lắng sửa rửa mặt có quá nhiều hóa chất sẽ gây bắt nắng và bào mòn da? Tại sao bạn không thử phương pháp tự nhiên? Quả bơ cũng là liệu pháp tự nhiên để thay thế sữa rửa mặt đấy nhé.

Bạn cho chỉ cần trộn hỗn hợp gồm một lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một ít tinh bột bơ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa lại bằng nước ấm.

Dưỡng da tay mềm mại

Da tay đặc biệt là của phụ nữ phải làm việc nhà hàng ngày nên khó tránh khỏi trở nên thô ráp. Vì vậy hãy dành sự quan tâm cho đôi tay của mình nhé. Lấy 3 -4 thìa tinh bột bơ, 3-4 thìa bột yến mạch, 1 thìa cà phê nước ép chanh trộn đều cùng nhau. Bôi hỗn hợp này lên tay từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước và lau khô bằng khăn bông. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn tẩy đi lớp tế bào chết nằm trên da và từ đó giúp da tay sáng và mềm mại.

>>> Xem thêm công thức làm đẹp từ bơ tại: https://meken.vn/n/tac-dung-cua-bo-va-tinh-bot-bo-trong-lam-dep.html

---

Công ty TNHH Sản phẩm Thiên nhiên Mẹ Ken

📌: 244 Thanh Thủy, Đà Nẵng

📌: 250 Hoàng Diệu, Đà Nẵng (showroom)

📞: 0928 320 216

HẠNH NHÂN - BẠN CỦA TUỔI THANH XUÂN

Không chỉ tốt cho sức khỏe, hạnh nhân còn rất hữu hiệu cho công cuộc làm đẹp, níu giữ thanh xuân của phái đẹp. Sử dụng bột hay dầu hạnh nhân là một trong những phương pháp làm đẹp từ hạnh nhân rất được chị em tin dùng. Dưới đây, Mẹ Ken chia sẻ đến bạn những tác dụng thần kỳ của hạnh nhân.

𝑻𝒂̆𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒂̉ 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒎𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒅𝒊̣𝒄𝒉 Thêm 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân vào ly sữa hoặc nước ép trái cây mỗi ngày, đồ uống này sẽ giữ ấm cơ thể, phòng ngừa các bệnh đường ruột và giúp cơ thể tự miễn dịch với nhiều loại bệnh lây nhiễm. 𝑻𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒅𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒄𝒉𝒐 𝒅𝒂 𝒌𝒉𝒐̂ Dùng dầu hạnh nhân thường xuyên là một cách cải thiện hữu hiệu làn da khô. Bạn chỉ cần cho một vài giọt lên tay và massage toàn bộ da mặt trong 3 phút. Vitamin E, các axit béo sẽ tăng độ ẩm, làm mịn da ngay lập tức. 𝑵𝒈𝒂̆𝒏 𝒏𝒈𝒖̛̀𝒂 𝒏𝒆̂́𝒑 𝒏𝒉𝒂̆𝒏 Ngay cả với làn da dầu vẫn nên dùng hạnh nhân để làm chậm quá trình lão hóa. Mỗi ngày massage da với dầu hạnh nhân từ 1–2 phút hoặc đắp mặt nạ hạnh nhân, sữa chua 2 lần/tuần, các dấu hiệu tuổi tác sẽ đến chậm hơn 4–6 năm. 𝑳𝒂̀𝒎 𝒎𝒐̛̀ 𝒔𝒆̣𝒐 Hạnh nhân có chứa chất kháng khuẩn , tính axit tự nhiên sẽ làm sáng những vùng da tối màu như: sẹo thâm, tàn nhang, nám… 𝑻𝒂̂̉𝒚 𝒅𝒂 𝒄𝒉𝒆̂́𝒕 Dâu tây được xem là một hoạt chất lý tưởng cho da dầu có tác dụng làm se lỗ chân lông một cách dịu nhẹ. Dâu tây và hạnh nhân kết hợp với nhau giúp cải thiện cấu trúc da, cải thiện vùng da sạm màu, làm da tươi mới và mềm mại hơn rõ rệt. Bạn cần có 1 muỗng bột hạnh nhân, 1 quả dâu tây, ½ muỗng nước cốt chanh, ½ muỗng tinh dầu hạnh nhân. Trộn đều các thành phần trên, xát nhẹ nhàng lên da mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Công thức tẩy da chết này giúp làm sạch da hiệu quả, lấy đi toàn bộ tế bào chết mà không làm khô và thương tổn da.Sau đây là những công dụng của hạnh nhân trong việc làm đẹp phái nữ. 𝑮𝒊𝒂̉𝒎 𝒒𝒖𝒂̂̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̂𝒎 𝒎𝒂̆́𝒕 Dùng một vài giọt dầu hạnh nhân massade nhẹ nhàng lên bọng mắt sẽ tăng sự tuần hoàn máu giúp tế bào phát triển khỏe mạnh hơn, da sáng hơn và giảm nếp nhăn quanh mắt rõ rệt. 𝑳𝒂̀𝒎 𝒔𝒂̆𝒏 𝒄𝒉𝒂̆́𝒄 𝒅𝒂, 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒅𝒂 𝒄𝒉𝒂́𝒚 𝒏𝒂̆́𝒏𝒈 Trộn 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân và một vài giọt chanh, massage lên những vùng da hay bị chảy xệ như má, cổ, cằm… các vitamin và khoáng chất sẽ giúp da săn chắc, sáng hồng tự nhiên. 𝑳𝒂̀𝒎 𝒅𝒂̀𝒊 𝒎𝒊 Dùng tăm bông thấm dầu hạnh nhân rồi chấm vào chân mi, chải mi như khi chuốt mascara, làm liên tục trong 2 tháng bạn sẽ thấy lông mi dài và mượt hơn nhiều đấy. 𝑵𝒈𝒂̆𝒏 𝒓𝒖̣𝒏𝒈 𝒕𝒐́𝒄 Không chỉ làm mượt tóc, dầu hạnh nhân còn phục hồi tóc khô yếu, chữa bệnh rụng tóc. Bạn hãy trộn 1 hộp sữa chua và 2 thìa cà phê dầu hạnh nhân, ủ tóc trong 30 phút rồi xả sạch với nước ấm.

DẦU BƠ: LỢI ÍCH VÀ CÁCH SỬ DỤNG

Dầu bơ là gì

Dầu quả bơ là loại dầu được ép từ hạt bơ. Dầu bơ được dùng trong nhiều món ăn, đồng thời, dầu bơ cũng là thành phần của nhiều loại mỹ phẩm, nhờ hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào.

Thành phần của dầu bơ

+ Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.

+ Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất chất collagen. 

+ Vitamin D giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.

+ Kali và phốt-pho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triển cơ thể.

+ Chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, làm chậm quá trình lão hóa.

+ Hàm lượng muối thấp, chất xơ cao, có hàm lượng lutein cao, có chất carotenoid tự nhiên giúp mắt sáng và duy trì một làn da đẹp.

Cách sử dụng dầu bơ

Dầu bơ có thể dùng để massage (như dầu nền), và sử dụng làm mặt nạ hoặc kết hợp vào các loại kem dưỡng da, gel tắm hoặc dầu tắm.

Một số lưu ý khi sử dụng

Dầu bơ rất cô đặc và có thể gây ra kích ứng da. Tác dụng phụ của dầu bơ rất hiếm, nhưng có thể có người bị dị ứng bơ hoặc tinh dầu bơ. 

Cách tốt nhất để tránh bị dị ứng là kiểm tra trước trên một vùng da nhỏ. Thoa một lượng nhỏ dầu bơ vào da cánh tay. Nếu không có kích ứng xảy ra trong khoảng thời gian 24 giờ, dầu có thể được sử dụng an toàn trên các bộ phận khác của da. Nhưng nên lưu ý khi sử dụng dầu bơ cho da mặt vì vùng da mặt có thể nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn vùng da cánh tay. 

>>> Dầu bơ Mẹ Ken: https://www.mekenhouse.vn/p/dau-bo-me-ken-100ml.html

---

MẶT NẠ SÁNG DA, TRỊ MỤN TỪ BỘT TRÀ XANH

Trà xanh có chứa vitamin B, C và chất diệp lục có khả năng lọc máu. Axit tannin trong trà xanh rất tốt trong việc làm se da và loại trừ vi khuẩn. Trong trà xanh có chứa thành phần các chất chống oxy hóa cực mạnh giúp làm sạch và thông thoáng các lỗ chân lông. Trà xanh có chứa chất tannin làm se lại các vùng da bị dị ứng, kích thích hoặc bị sưng mọng. Có thể thấy trà xanh là một dược phẩm thiên nhiên hoàn hảo với những làn da dầu và da mụn. Đó là lý do tại sao nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt thường có chiết xuất từ trà xanh. Bột trà xanh là điều tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên đem đến cho phái đẹp. Với cách sản xuất 100% từ lá trà xanh, không hóa chất, không độc hại… bột trà xanh sẽ là sản phẩm giúp bạn làm đẹp an toàn.

Bột trà xanh là sản phẩm tự nhiên giúp làm trắng da nhanh và hiệu quả. Bên cạnh việc sử dụng bột trà xanh làm trắng da mặt, người ta còn dùng bột trà xanh để tắm trắng toàn thân và được xem là cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất thay thế những loại kem trộn trắng da được sản xuất bằng hóa chất.

Mặt nạ làm sáng da:  Trộn hỗn hợp 1/2 hộp sữa chua với 1 thìa bột cà phê trà xanh. Sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Công thức giúp làm sáng da và trị vết thâm rất hiệu quả. Đặc biệt, với các chị có da nhạy cảm và đang bị mụn tấn công thì loại mặt nạ này cũng giúp se mụn rất tốt. Đây cũng là mẹo mà mình thường dùng trong những ngày “đèn đỏ” vì khi đó mụn thường hay nổi loạn.

Mặt nạ trị mụn:  Lấy bột trà xanh trộn với nước theo tỷ lệ 3:1 (3 thìa bột trà xanh 1 thìa nước). Sau đó cho  thêm nước từ từ và quậy đều để được một hỗn hợp dẻo quạnh. Dùng hỗn hợp này đặp lên mặt khoảng 20 đến 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Nên đắp mặt nạ trà xanh 2 tuần một lần để cho hiệu quả tốt nhất.

>>> Xem thêm tại: https://meken.vn/n/tac-dung-tuyet-voi-cua-bot-tra-xanh.html

---

7 MẸO HAY CHO ĐÔI MÔI CĂNG MỌNG, RẠNG RỠ CẢ NGÀY 

 Đôi môi là một trong những điểm thu hút nhất trên gương mặt, một đôi môi căng mọng có thể làm bừng sáng cả không mặt, làm bạn xinh đẹp và rạng rỡ hơn rất nhiều. Lưu ngay những mẹo dưới đây để có được đôi môi hồng hào, căng mọng, gợi cảm, đặc biệt là trong mùa hanh khô sắp tới.

Tẩy tế bào chết

Cũng giống như da mặt, môi cũng cần được định kỳ tẩy tế bào chết. Tẩy da chết sẽ giúp giảm tình trạng môi thâm, bong tróc, nứt nẻ, nhờ đó môi sẽ căng mọng, mềm mịn, đồng thời son sẽ lên màu đẹp hơn.

Bạn cần chuẩn bị

- Một thìa cà phê tinh dầu bơ, oliu hoặc hạnh nhân

- Một thìa canh đường

- Một thìa canh mật ong

- Một thìa cà phê dầu dừa, bơ hạt mỡ hoặc vaseline.

Trộn các thành phần với nhau để có hỗn hợp sệt, sau đó bạn dùng cọ thoa hỗn hợp lên môi, để chừng 3 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Mặt nạ cho môi

Một cách hiệu quả nữa để chăm sóc môi đó là dùng mặt nạ môi, bạn có thể mua các loại mặt nạ môi hoặc tận dụng các nguyên liệu như mật ong, dầu dừa, dầu olive thoa lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ và để qua đêm. Các loại dưỡng chất trong mặt nạ ngủ hay mật ong và các loại dầu thiên nhiên giúp dưỡng môi căng mọng đầy sức sống, giảm thâm môi hiệu quả.

Tô son

Chọn màu và loại son phù hợP

Đây là bước khá quan trọng bởi biết cách chọn màu phù hợp sẽ giúp bạn đẹp hoàn hảo với những gì bạn có.

Lưu ý cho các nàng là những tông son quá chói sẽ làm nổi bật khuyết điểm trên gương mặt bạn. Son lì có thể khiến đôi môi trông nhỏ đi, lộ rõ vân môi, và son bóng chỉ thích hợp cho nàng nào có đôi môi nhỏ.

Tạo dáng môi bằng che khuyết điểm

Rất hiếm khi có ai sở hữu được đôi môi có hình dáng hoàn hảo. Bởi vậy, việc dùng phấn che khuyết điểm để tạo hình cho môi đẹp là việc nên làm. Chỉ mất vài đường kẻ thôi là bạn sẽ có đôi môi phù hợp với gương mặt để tô son rồi, lưu ý tạo dáng môi sao cho hài hòa với gương mặt để thu hút ánh nhìn từ người đối diện bạn nhé!

Làm rõ viền môi

Làm rõ viền môi sẽ giúp môi bạn đầy đặn hơn và nét hơn khi tô son. Chỉ cần chì kẻ môi và highlighter cho công đoạn này. Sau khi tô đậm đường viền môi, bạn tán đều highlighter ra vùng da xung quanh và vùng giữa lòng môi là đã làm nổi bật ngay bờ môi của mình rồi.

Khắc phục tô son bị lem

Để tô son không bị lem ra ngoài, có một mẹo nhỏ cho bạn là hãy kẻ viền môi với chữ X và cứ tô son theo khung đã tạo là ổn.

Tô đậm lòng môi

Đây là kiểu tô son đáng thử với các cô nàng có phong cách trang điểm nhẹ nhàng. Đầu tiên bạn hãy dùng kem che khuyết điểm đánh đều toàn bộ đôi môi. Sau đó đánh son đậm ở phía lòng môi rồi tán đều son nhạt dần về phía ngoài. Cách tô son này sẽ giúp tạo hiệu ứng đôi môi căng mọng tự nhiên.

>>> Xem thêm mẹo làm đẹp cho đôi môi tại: https://meken.vn/n/9-meo-de-doi-moi-cang-mong-va-len-mau-dep-tu-nhien.html

---

Công ty TNHH Sản phẩm Thiên nhiên Mẹ Ken

📌: 244 Thanh Thủy, Đà Nẵng

📌: 250 Hoàng Diệu, Đà Nẵng (showroom)

📞: 0928 320 216

7 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA HOA ĐẬU BIẾC VỚI SỨC KHỎE

Không chỉ là đồ uống thanh mát, đẹp mắt, hoa đậu biếc còn có nhiều công dụng với sức khỏe hơn bạn tưởng!

Đậu biếc còn được gọi là Đậu hoa tím, Bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa. Hoa có màu xanh tím, xanh lam đậm hoặc màu trắng, nhưng phổ biến nhất là màu xanh tím.

Trà hoa Đậu biếc có nguồn gốc từ Thái Lan, sau đó theo chân du khách sang Đài Loan, Hồng Kông, Việt Nam và một số nước vùng Đông Nam Á và dần trở nên phổ biến.

7 công dụng tuyệt vời của hoa đậu biếc

1. Làm đẹp: đẹp da, đẹp tóc, chống lão hóa, chống béo phì

Hoạt chất trong hoa Đậu biếc cải thiện sức khỏe tế bào. Chúng cũng làm máu lưu thông tốt đến mọi ngóc ngách cơ thể giúp nuôi dưỡng tốt da lông, làm chậm sự lão hóa, ngăn ngừa rụng tóc và làm cho tóc đen bóng mượt. Hơn nữa, anthocyanin có thể ức chế được phản ứng peroxy hóa lipid, ngăn cản sự tích tụ chất béo trong nội tạng nên giữ vóc dáng được thon thả, tránh béo phì.

2. Tốt cho trí não

Hoa đậu biếc có chứa proanthocyanidin - chất được dùng điều trị các căn bệnh về não, giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện trí nhớ.

3. Tốt cho tim mạch

Nhiều nghiên cứu cho thấy hoa Đậu biếc cải thiện đáng kể nguy cơ tử vong do động mạch vành vì giúp bảo vệ thành mạch, ngừa xơ cứng mạch máu, giảm thuyên tắc máu ngăn ngừa huyết khối não và giảm huyết áp.

4. Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

Khả năng chống oxy hóa cao nên giảm tối đa sự hình thành các gốc tự do, ngăn chặn các tác động có hại của các gốc tự do gây ra. Ngoài ra, hoạt chất trong hoa Đậu biếc có công năng ổn định di thể trong nhân tế bào, bảo vệ màng tế bào, tăng cường khả năng nhận diện ung thư của bạch cầu và thực bào nên hạn chế được sự phát triển tế bào ung thư và bảo vệ bệnh nhân trong quá trình xạ trị. Mặt khác, trong phòng thí nghiệm, chất cliotide của hoa Đậu biếc đã thể hiện khả năng ức chế tế bào ung thư một cách đầy ấn tượng.

5.Tăng cường miễn dịch

Màu xanh của hoa có hoạt chất anthocyanin giúp bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine để tăng miễn dịch cho cơ thể.

6. Tính kháng khuẩn

Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy cliotide trong hoa Đậu biếc có khả năng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa.6.

7. An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm

Theo các tài liệu cổ, hoa Đậu biếc có tác dụng an thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm là do màu xanh của hoa. Uống trà hoa Đậu biếc mang lại cảm giác khoan khoái, thư giãn khi ngắm nhìn màu xanh biếc, hoặc tím ngắt, hay hồng hồng của trà sau những lúc làm việc căng thẳng.

Mua hoa đậu biếc ở đâu?

Mẹ Ken cung cấp hoa đậu biếc tươi được sấy khô, 100% không sử dụng chất bảo quản. Hoa được trồng và thu hoạch tại chính Trang trại dược liệu sạch Mẹ Ken.

>>> Chi tiết sản phẩm: https://www.mekenhouse.vn/p/hoa-dau-biec-kho-nguyen-chat-me-ken-100g.html

---

Công ty TNHH Sản phẩm Thiên nhiên Mẹ Ken

📌: 244 Thanh Thủy, Đà Nẵng

📌: 250 Hoàng Diệu, Đà Nẵng (showroom)

📞: 0928 320 216