#masterathlete

@nere.nereita FIN de una semanita muy dura de entrenamiento, donde creo que @smartprogram_ nos ha querido matar un poquito 😅 . . Cada vez sintiéndome mejor, más cerca de como estaba antes no; más cerca de como quiero estar, que es mucho mejor . Cuando se cancelo todo el tema competiciones me dio bastante bajón pero decidí entrenar y disfrutar , y es lo que hago, sin agobios. Llevo un mes teniendo que adaptar repes, wods , dando un pasito atrás con algunas cosas ..... y creo que es lo mejor que podía haber hecho. . El lunes ya si que no hay medias tintas, a por todas 🔥 🔥 Mi objetivo ahora es 2021 = Más fuerte que el vinagre. . . 📹 algo del entreno de hoy, el Emom de Remo y Snatch me ha mega flipado 😍 . Y lo que queda de finde a descansar. 😘 🧜🏻‍♀️ 🧜🏻‍♀️ @crossfit.lafinca 🏡 @solimedsd 😍 @smartprogram_ 💪 #masterathlete #teamnere #entrenamientoonline #entrenadorpersonalmadrid #veggie #motivaciongym #coach #nutricion #Sirenitatitanica #Crossfit #croosfitgirl #reebokes #fitness #photooftheday #instagood #strongisthenewsexy #vegan #muscle #sixpacks #fitnesslife #weightlifting #reebokwomen #personaltrainer #determination #girlswholift #booty🍑 #_crossfitlovers_ #solimedsd https://www.instagram.com/p/CD8qbD5owk6/?igshid=16ielnk3fy5qk

Si ya lo tienes ya no sueltes. #blackbeastgarage #bbgcrew #fitfam #firness #masterathlete #crossfit (en Black Beast Garage) https://www.instagram.com/p/CD4B-KRh4iF/?igshid=l8vftnfvw35v

Cuando dudes solo hazlo. #blackbeastgarage #bbgcrew #fitfam #fitover40 #masterathlete #crossfit (en Black Beast Garage) https://www.instagram.com/p/CDwQC_vhjvw/?igshid=auwe17ehdlnk

Al único que le debe dar gusto es a ti. #blackbeastgarage #bbgcrew #fitfam #fitover40 #masterathlete #crossfit (en Black Beast Garage) https://www.instagram.com/p/CDtu40kh5EP/?igshid=4fywzzq6xuj0

Looking back to yesterday’s ride I was reminded of the dangers of unpreparedness. I had set out to do a shorter ride but ended up riding for longer. I got dehydrated and didn’t ingest enough calories and mistakes were made because of it! Dehydration is a serious condition that can lead to lack of sound decision making and this can cost personal injury or loss of life! I had a threat time and super glad nothing happened after making a bad call yesterday.... #dehydration #tarmacclub #iamspecialized #masterathlete https://www.instagram.com/p/CDtD2SIFdfh/?igshid=eqarhu3teo4t

Repite, repite, repite hasta que salga y cuando creas que ya salió...repite! #blackbeastgarage #bbgcrew #fitfam #masterathlete #crossfit #fitover40 (en Black Beast Garage) https://www.instagram.com/p/CDooaDqhOFw/?igshid=11iqupjspydpl

For today a 2 hour ride of mostly Zone 2. #trainright #beetjuice #tarmaccomp #masterathlete #speializedbikes #emondaalr6pro #texaslife https://www.instagram.com/p/CDkK9mCl7t_/?igshid=93gh8cgoyt3a

Si te da tiempo de quejarte, algo no estás haciendo bien. #blackbeastgarage #bbgcrew #fitfam #masterathlete #crossfit (en Black Beast Garage) https://www.instagram.com/p/CDgvusnBeWA/?igshid=15sn68ocnra2d