#limonsuyu

Bu doğal malzemeler, cilt bakımında sıkça kullanılan ve birçok cilt tipine fayda sağlayabilen güçlü içeriklerdir. Ancak, her cilt tipi farklıdır, bu nedenle bu malzemeleri kullanmadan önce cilt tipinize uygun olduklarından emin olun. Ayrıca, bu malzemeleri kullanırken dikkatli olmalı ve hassas ciltlere karşı özen göstermelisiniz.

Yaklaşık bir saat maruz kaldıktan sonra sonuçları muhtemelen göreceksiniz, ancak değişiklik son derece az olacaktır. Daha belirgin etkiler için bu ritüeli arka arkaya birkaç kez tekrarlayın.

Diyet Zeytinyağlı Semizotu Kalsiyum, Demir, Potasyum, C vitamini ve Omega 3 kaynağı olan semizotu yemeği, sıcak ya da soğuk olarak (zeytinyağlı) pişirilerek servis edilir. Özellikle diyet dönemlerinde de sıkça tüketilen bir sebzedir ve soğuk olarak sunum yapılır. Perhiz yapanlar için ideal ve lezzetli bir yemek olan diyet zeytinyağlı semizotu yemeği için kullanılacak malzemeler aşağıda sıralanmıştır. Malzemeler 1 Sap semizotu 1 havuç 3 kesme şeker 1 kahve fincanı zeytinyağı 2 baş soğan 2 domates 2 diş sarımsak 1 çimdik tuz 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber   Tarifi Semizotu iyice yıkanır, arasında yabancı otlar varsa ayıklanır ve 30 dk. tuzlu ya da sirkeli su da bekletilerek kumlarının çökmesi beklenir. Daha sonra tekrar yıkanarak süzülmeye bırakılır. Semizotları süzülürken, zeytinyağında soğanlar öldürülür. Soğanlar ölmeye başlarken sırası ile önce rendelenmiş bir havuç, sonra da rendelenmiş 2 domates eklenir. Şeker, az tuz, tor biber ve sarımsaklar da sosa eklenerek, hiç bekletmeden semizotları içine atılır ve karıştırılarak, kapak kapalı bir şekilde bir süre pişirilir. Önce su koymaya gerek yoktur çünkü semizotu piştikçe suyunu salacaktır, Kısık ateşte 10 dk. pişip suyunu salan semizotuna, az daha su eklenerek tamamen pişmeye bırakılır.   Read the full article

Zeytinyağlı Kekik Basması Dört mevsimin bir arada yaşandığı ülkemizde yeşilin lezzet çeşitleri sofraları süslemektedir. Yüksek dağların yalçın kayalıklarında yetişen ve mis gibi kokan kekiğin en güzel hallerinden biri olan, zeytinyağlı kekik basması çok tercih edilen bir kahvaltılıktır. Zeytinyağlı kekik basması tarifine geçmeden önce, gerekli malzemeleri gözden geçirmekte fayda vardır. Malzemeler 1 kilo taze kekik 3 limon Zeytinyağı Tuz Pul biber Kırmızı toz biber 2-3 Diş sarımsak   Tarifi Kekikler saplarından ayrılarak yıkanır ve süzülmeye bırakılır. Süzülen kekikler bir kavanozun içine ağzına kadar yerleştirilir. Kavanozdaki kekiklerin içine 2 ya da 3 diş sarımsak, damak lezzetine göre 2 ya da 3 limon suyu, kırmızı bul biber, kırmızı toz biber (tercihe göre karabiber de eklenebilir) ve tuz ile kavanozun ağzına çıkacak kadar zeytinyağı eklenir. Daha sonra kavanozun ağzı sıkıca kapatılır ve 1 gün ters bir şekilde bekletilerek havasının çıkması sağlanır. Bir gün ters bekledikten sonra da, ışık almayan karanlık bir ortamda 15 ya da 20 gün bekletilir.20 gün sonra kullanmaya başlandığında, artık kavanoz buzdolabında muhafaza edilmeye başlanır. Read the full article

Zeytinyağlı Brokoli Salatası Hafif, lezzetli ve sağlık dolu zeytinyağlı brokoli salatası hem pratik hem de görsel olarak muhteşem bir sunuma sahiptir. Kış sebzesi olan brokoli, yemek ve çorbalar dışında salatalara da renk katmaktadır. Başta diyet listeleri olmak üzere birçok menüde de yer alan brokoli salatası oldukça doyurucudur. Malzemeler 500 gram brokoli 4-5 dal taze soğan 2 adet biber 4-5 dal maydanoz 2-3 dal dereotu 2 adet havuç Tuz Zeytinyağı 1 adet limonun suyu Tarifi Küçük ağaçlar şeklinde ayıklanan brokoli bol suda haşlanır. Ayrı bir yerde halka halka doğranmış havuçlar da yumuşayana kadar haşlanır. Diğer tüm malzemeler zevke göre farklı şekillerde doğranır ve geniş bir kapta karıştırılır. Son olarak tuz, zeytinyağı ve limon suyu eklenir. Read the full article

🍋 #limon #limoni #limonsuyu #saglik #sari #eksi #ekşisözlük #ogrenmek #örenmektenvazgeçme #öğrenmekgüzeldir #bilgi #bilgiağacı #sevgi #seker #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #cilek #cikekkokusu #vitamin #demir #vucut #pembe #bahce #cifci #çifçilik #yasam #kesfet #kesfetteyim #bilim https://www.instagram.com/p/BpQ5OUIA9DR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=52b301prziqw