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PONTE UNILATERALE ➡️ Oggi scopriamo due esercizi che possono essere proposti per rinforzare gli ISCHIOCRURALI nella sua funzione di estensione dell'anca 💥 Se ti è piaciuto il post metti "mi piace" e condividilo ai tuoi amici in modo che i nostri contenuti possano arrivare a più persone possibili 💯🔥 🔔 Accendi la campanella per rimanere sempre aggiornato quando pubblichiamo contenuti!🔔 #scientificsportinaction #allenamento #eserciziofisico #femorali #ischiocrurali (presso Milan, Italy) https://www.instagram.com/p/CQ-2aInFFcJ/?utm_medium=tumblr

Visione ischiocrurali e legamento sacrotuberoso. #ischiocrurali #grandegluteo #coachlapink (presso Personal Trainer Palermo H24) https://www.instagram.com/p/BeZIUONApSl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3q6djq4vvga7