SÄ hur gÄr det egentligen?
Samma frĂ„ga inledde det senaste inlĂ€gget (frĂ„n oktober-15...), och dĂ„ var svaret âbra!â. Nu Ă€r svaret mer att ânjae det gĂ„r inte sĂ„ himla braâ.
Det har gÄtt mer Àn ett Är sedan terapin och snart Àr det Ärsdag för examensresan till New York, och pÄ det hela sÄ har det gÄtt rÀtt bra. Men efter en vÄr av för mycket jobb, en mormor som gick bort, en ledsen mamma och alldeles för mycket jobbiga saker att ta tag i sÄ tog energin slut. Jag fortsatte köra pÄ Ängorna lite för lÀnge sÄklart, men sen tog det stopp. Det var inget jag reflekterade över dÄ, men nÀr jag hade varit hemma ett tag mÀrkte jag att hissÄkandet gick vÀldigt mycket sÀmre. JÀmfört med i höstas dÄ paniken ibland kröp pÄ och dÄ lÄÄÄngsamt, sÄ kommer den nu pÄ millisekunden.
Jag förstÄr nu att det fanns (och finns) sÄ mycket annat mentalt att ta hand om att just klaustrofobin liksom fick lÀgre prioritet, och kommer kanske ha det ett tag till. SÄ just nu stÄr jag förmodligen nÄgonstans mellan bakslag och Äterfall. Jag Äker hiss hemma och pÄ jobbet, men Äker inte gÀrna nya hissar eller nÀr jag Àr pÄ resa. DÄ Àr det sÄ mycket annat runt omkring som tar energi sÄ jag har inte tillrÀckligt mycket kvar för att hÄlla fobin i schack ocksÄ.
SÄ i takt med att jag repar mig hoppas jag att hissÄkandet gÄr bÀttre igen och/eller sÄ blir det att boka in nÄgra uppföljningstillfÀllen med terapeut i höst.












