#hersteltraining

Halve Marathon Lier – 1u31

Vrijdag kon u een korte voorbeschouwing lezen, de Halve Marathon van Lier kwam er aan, we hadden daarover een gesprekje met Gery Follens, over de loopsport, over AC Lyra, en over nog veel meer.

Kathelijne ging mee naar Lier, dus het werd een uitstapje. Mooi op tijd vertrokken in Tervuren. Er helaas wel niet op gerekend dat er op de ring een ongeval zou gebeurd zijn.

Zenuwen.

Dan zie ik het al

Na de 12 km “BredeneLoopt” gisteren, stond er vandaag een hersteltraining op het programma.

Initieel was dat 15 km, maar Benny had er bij geschreven: “En als je je goed voelt: 20 km”.

Een mens zou zich op de duur niet haasten, om zich overdreven goed te voelen ! :-)

Enfin, we moeten het zeggen gelijk het is, we voelden ons niet gewoon goed, maar SUPERGOED, en aldus werd het een hersteltraining…