#harike4

Alhamdulillah Allah sampaikan di hari ke4 tantangan zona 1 Bunda Sayang ini. Hari ini agak mepet ngerjainnya di injury time aku sedang hapus-hapusin following Instagram (IG) ku dan clear history chat di telegram.

Aku memulai untuk menghapus atau beberes following friends di IG ku adalah karena aku mau memfilter apa-apa yang akan aku lihat selama aku bermain IG. Dan ketika kita bermain IG sudah seharusnya kita beri batasan waktu agar goals atau kerjaan kita yang lain bisa selesai dengan cepat. Memfilter following IG juga berarti kita menyaring informasi yang masuk ke dalam otak kita.

Karena kalau kita menyerap terlalu banyak informasi nantinya jadi berpengaruh sekai terhadap kesehatan mental kita, kewarasan kita dan terjadi tsunami informasi. Too Much Information. Padahal kita butuh mengatur prioritas kita, termasuk ilmu atau info apa yang sedang ingin kita cari ya cari yang sesuai dengan tujuan kita. Supaya efektif dan efisien ketika kita belajar hal tersebut.

Kalau misalnya kita terlalu banyak mengikuti akun-akun yang bertema serupa, kita akan pusing sendiri. Misalnya, di akun A sedang bahas tentang masalah menyusui, di akun B kita ketemu lagi bahasan menyusui dengan tambahan berbeda, di akun C kita ketemu lagi bahasan menyusui ditambah dengan selingan paid promoted misalnya. Disitu kita akan mudah terdistraksi, pecah fokus pada apa yang harusnya kita cari. Jadi tujuan kita menambah ilmu dan memperdalam ilmu tsb tidak utuh. Hanya sepotong-sepotong saja.

Misal contoh lainnya, sekarang banyak akun parenting yang tema nya serupa. Pusing banget ga sih ketika kita buka timeline isinya sama semua atau mungkin topiknya loncat-loncat, diselingi joget-joget di IG reels.

Maka dari itu kita butuh mengatur apa-apa saja yang kita butuhkan, kalau dirasa kita mengikuti teman kita yang mungkin spamming story nya ga dosa kok kalau kita mute, atau akun-akun parenting atau selebgram yang isinya spamming endorse-an terus, ga dosa kok kalau kita unfollow :)

Kadang kita suka ragu dan khawatir, karena “kalau ga follow akun itu kita jadi ga dapet info tentang ini itu dong”. Padahal nyatanya ketika kita sedang butuh info spesifik kita pasti lupa juga akun mana yang pernah share hal tsb :”). Kalau kami di Institut Ibu Profesional, punya mindset kalau butuh ilmu tsb gampang kita cari aja dulu di google. Lalu perdalam ilmunya langsung dari ahlinya :) Misalnya saya yang sedang butuh ilmu menyapih, saya akan langsung ambil webinar atau kelas menyapih dari dokter anak atau ahli spesialis di bidang tsb. Bukan dari akun-akun parenting yang beredar banyak di IG.

Hidup akan terus berjalan, dunia nyata ini butuh peran taktis kita. Jadi ambil seperlunya untuk referensi, lalu dalami ilmu tersebut langsung dari ahlinya.

Selamat mencoba! :D

Seingat saya, saat umur 18 saya mungkin salah satu tahun terbaik saya dalam hidup. Bisa dibilang itu adalah puncak upaya terbaik saya dalam mencapai sesuatu, kedekatan terbaik saya dengan Yang Maha Kuasa, dan waktu di mana saya mendapat banyak sekali pelajaran kehidupan dari keadaan saat itu. Saya bisa bilang, umur 18 saya adalah masa-masa tersulit tapi juga juga terbaik yang pernah saya alami selama hidup.

Jika saya bertemu dengan diri saya yang berumur 18 tahun, sepertinya saya tidak akan memberi dia petuah-petuah, karena saya tahu apa yang saya mesti katakan kepadanya:

Kehidupan memiliki fase - fase yang unik. Unik karena fase itu bisa jadi berbeda pada setiap manusia meskipun berada pada waktu yang sama. Fase - fase itu memiliki tingkatan yang harus mampu dilewati tuannya untuk melangkah ke fase lainnya. Setiap tingkatan punya ujiannya masing-masing. Setiap kali kita berpindah dari satu fase ke fase lainnya, kita akan mendapatkan sesuatu pun kehilangan sesuatu. Seringkali berbeda jumlah antara yang hilang dan yang didapat. Sebagai manusia, kita akan menghitung - hitung keuntungan dari setiap fase. Acapkali kita lupa pada yang hilang, karena kita akan terfokus pada yang datang.

Misalnya, perkara memasuki fase menikah. Kita seringkali fokus pada hal - hal baru yang akan dihadapi setelah pernikahan. Pada persiapannya, pada orang - orang barunya. Sehingga sering sekali kita lupa mengucapkan perpisahan pada yang akan hilang.

Setelah menikah, bagi wanita peluang bakti pada orangtua jelas tidak sebesar sebelumnya. Karena bakti seorang wanita setelah menikah adalah pada suaminya. Setelah menikah, wanita tidak lagi bisa puasa kapan saja, tidak lagi bisa pergi kajian kapan saja dan kemana saja, tidak lagi bisa mengeksplorasi semua jenis keilmuan apapun kapan saja. Karena setiap gerak-gerik, aktivitas, dan keputusan wanita setelah menikah harus merujuk pada izin dan ridha suami. Setelah menikah, wanita tidak lagi bisa bicara pada siapa saja. Karena selepas akad, semua pintu harus ditutup rapat. Apapun yang terjadi harus dibicarakan berdua, semua aib keluarga entah keburukan suami ataupun istri sebisa mungkin hanya menjadi rahasia berdua. Istri maupun suami tidak bisa lagi banyak curhat di status sosial media.

Dan masih banyak lagi hal yang hilang, tapi hanya sedikit..... Hanya sedikit sekali yang menyadari bahwa ada yang hilang. Sedikit sekali yang bersedih karena kehilangan. Sedikit sekali yang sadar dan berinvestasi sebelum benar - benar kehilangan. Sekarang, sebelum yang hilang benar hilang. Investasikan semua itu pada suamimu.

Carilah seseorang yang siap mendukung baktimu pada orangtua, meski bakti utamamu tetap padanya dan mendukung baktinya pada orangtuanya. Carilah seseorang yang mampu membersamaimu juga mendukungmu dalam belajar dan beribadah. Carilah seseorang yang mau duduk berdua menyelesaikan masalah demi masalah yang hadir diantara kalian, seseorang yang tidak kabur saat konflik. Seseoramg yang mau mendengar keluh kesahmu setiap hari, mau introspeksi diri dan pernikahan secara berkala. Carilah, dia yang menyayangimu karena Allah memilihkanmu untuknya. Karena fase pernikahan adalah fase yang berat dan fase terpanjang, maka jangan sampai salah memilih partner. Libatkan Allah sepenuhnya, berupaya maksimal dalam mengapai ridhaNya dan berkahNya. Dengan begitu, InsyaaAllah tidak akan ada penyesalan atas apa yang hilang kemudian.

(©fazarrias)

Tidak ada yang benar-benar ideal dalam hidup ini. Semua memiliki celah masing-masing. Aku dengan inginku. Kamu dengan mau-mu. Mereka dengan egonya. Semua terkadang berada pada titik ingin menang sendiri. Tanpa ambil peduli dengan perasaan orang lain yang mungkin tersakiti.

Aku dengan inginku. Pernah enggan mengalah atas perdebatan yang tak sengaja menyelinap dibalik perbincangan manis kita. Hatiku terasa sempit. Inginku begitu menggebu. Yang kumau hanyalah inginku kau penuhi. Jika tidak, amarahku siap untuk meledak.

Kamu dengan mau-mu. Seringkali menuntut tanpa memberi ruang untuk kita berdua saling mengerti. Atau setidaknya melihat pada kaca mata yang berbeda. Bahwa tak semua mau dapat kamu rengkuh. Tapi kamu memilih tak acuh. Dan tetap dengan mau-mu yang rasanya mustahil untuk diwujudkan. Yang kamu mau hanyalah mau-mu dibayar utuh. Jika tak mampu, amarahmu akan terus beradu.

Mereka dengan egonya. Bertindak semuanya tanpa menimbang hati yang tersisih. Melakukan apapun dengan tak sedikitpun memikirkan sebagian jiwa yang tersiksa. Dan ego mereka seakan saling setuju untuk maju. Yang mereka mau adalah egonya dipersilahkan maju sebagai raja. Jika yang terjadi adalah sebaliknya, ego yang gagal meraja akan berganti takhta dengan amarah.

Aku ingin marah. Kamu ingin marah. Mereka ingin marah. Kita semua ingin melampiaskan amarah. Tapi...... apakah Allah ridha? Ketahuilah, Tak semua amarah perlu diberi panggung. Terkadang bungkam menjadi cara terbaik mengatasinya. Jika pun masih, jangan biarkan setan menguasai. Duduk barang sejenak. Bahkan berbaringlah. Atau segera saja berlari membasuh diri dengan air wudhu yang suci. Sebab amarah yang menguasai diri tak boleh kita pelihara terlalu lama.

“Ibnu Mas’ud berkata, Nabi bertanya, ‘Siapa yang kalian anggap sebagai orang yang perkasa?’ Kami menjawab, ‘Dia yang tidak bisa dikalahkan keperkasaannya oleh siapa pun.’ Nabi menimpali, ‘Bukan demikian, akan tetapi yang perkasa adalah orang yang bisa menahan dirinya ketika marah’.” (HR Muslim)

Palembang, 4 Juni 2020 || 17.57 || In frame: Owy, kucingku yang pemarah. Hehe.

Kalau boleh memilih satu saja puisi Joko Pinurbo dari sekian banyak karyanya yang saya sukai, saya pasti akan memilih "Jendela".

Ada kejadian dalam hidup saya bersama mama, yang selalu mengingatkan saya dengan puisi ini. "Jendela" semacam 'OST' masa-masa awal saya mengajak mama merantau ke tempat saya. Momen di mana kami berdua di ruang petak sederhana, bersama tv yang tidak menyala, dan buku-buku. Semakin ke sini, "Jendela" seperti semakin menemukan wujudnya dalam kehidupan kami. Mama yang semakin tenggelam bersama puisi dan kesendiriannya, dan saya dengan pekerjaan dan hal-hal duniawi lainnya.

Hari-hari saya dengan Mama jelas tidak sepuitis itu. Tapi Mama, dengan segala pikiran, trauma, luka dan hal-hal lainnya yang mungkin saya tidak ketahui akan saya simpan di "Jendala".

“Suatu hari aku dan Ibu pasti tak bisa bersama.”

“Tapi kita tak akan pernah berpisah, bukan?

Kita adalah cinta yang berjihad melawan trauma.”

Haha. Saya memang berhutang "Jendela" pada Jokpin.

Hari ini ada acara wisuda adik ipar di serpong, jadi kami sekeluarga berangkat pagi-pagi sekali. Kakak yang biasanya mandi dimandikan oleh saya maka hari ini belajar untuk mandi sendiri karena saya harus memandikan adiknya. Alhamdulillah untuk menyikat gigi kakak sudah terbiasa melakukannya sendiri namun untuk mandi kakak masih belum dapat melakukannya dengan bersih, terkadang masih ada sabun…