#hareketet

Hamurişinden bahsetmiyorum akıllım. Göbüş şişireninden değil, kas şişireninden bahsediyorum. ( ‘Dr. Şişi Reninden… Ameliyathaneden bekleniyorsunuz! ツ ) “Tamam da ne anlarsın erkeklerin yapabileceği egzersizlerden, spordan falan pekii?” demeyeydin iyiydi. Dedin, dedin hissettim! De cancağızım ne olacak, diyebilirsin. Çünkü, haklısın ki… ツ Ben bilmem 'beyim bilir' dedim, ona danıştım. İvit. (Biz kadınlar her şeyi biliriz ancak bazen -bilerek- bilmezden geliriz. 😉😅) 👀👀👀👀👀👀👀👀👀 Kendinizi ve de kendinizden bir şeyleri bulabileceğiniz hoş bir site; Kırkından Sonra. Ben de yazdım. 😉 Okuyuverin gari ツ https://kirkindansonra.net/author/dora/ ☆*:•.☆ ☆.•:*´ `*:•.☆ ☆.•:*´ `*:•.☆ #hareketet #sporyap #erkek #kadın #hayatgüzeldir #blogger #sağlıklıyaşam #zaman #kirkindansonranet #iklimdora #yazar #SonraAğlarım #yalnızlığınmuhallebikıvamı #edebiyat #kooplog #writer #sport #healthylifestyle #bookstagramtürkiye ☆*:•.☆ ☆.•:*´ `*:•.☆ ☆.•:*´ `*:•.☆ https://www.instagram.com/p/CmJy6-3tvUm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Kilo vermeniz durfuysa bazı şeyleri tekrar gözden geçirmeli....özlex tea... #hareketet #sporyap #düzenliuyku #dengelibeslenme #beslenmenidüzenle #suiç #uykukalitesi #özlexizmir #ayşegülilefitol (Akçay) https://www.instagram.com/p/CguKx42tPD3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Spor zamanı. Hareket zamanı. Spor yapmak ve hareket etmek şart. #hareketet #sporveegzersiz (Vişnezade) https://www.instagram.com/p/CP-S8b4hGjc/?utm_medium=tumblr

Sağlık dolu bayram dileklerimizin gerçek olması için önce kendi sağlığımıza özen göstermemiz gerekiyor 🤓👍🏻 “Bugün bayram” diyerek bahane üretmeden gün içinde yalnızca 20 dakikanı ayırman yeterli☝🏻 Bu egzersizle uzun süredir hareketsiz kalan vücudunun hareket kabiliyetini yeniden kazandırıyoruz 🤸🏻‍♀️ Üstelik evde bulunan sopa/ ip vb bir eşya bunun için yeterli olacak 🤓 Hazır olduğunda başlaman için link bio’da 🤏🏻 #SağlıkDoluBayramlar için #HareketEt #BaseEnerjisiSeninle #BaseLifeClub #MobiliteEgzersizleri #Mobility #HareketKabiliyeti #Esneme #HareketZamanı #EvdeSpor (Base Life Club) https://www.instagram.com/p/COzpa5YgILk/?igshid=13qumr953b333

Regrann from @vamossports - 13 Mayıs Pazar muhteşem çekişmelere sahne oldu 😎 Katılan bütün Vamoslular parkuru tamamladı ancak aralarından sadece altısı, Vamos'un en hızlılarıydı :) 🥇Birinciler @esiny ve @bytrashed @mizunotr den Wave Rider 19, 🥈İkinciler @sibelgulerts ve @bdogru @mizunotr den 100 TL hediye çeki ve 🥉Üçüncüler @orbaybuket ve @hsn.kb @hermos_rehab_spa dan sporcu masajı kazandı! Katılan bütün Vamoslular ve titizlikle hakemlik eden bütün hocalarımıza teşekkürler! 🙏 Bir sonraki parkurda görüşmek üzere👊 👇Etkinliğe ait fotoğraflar için facebook.com/vamossports #HareketEt 💪🏻

Muscletech Nitrotech Gold 2.7 kg Whey Protein 😎💥💯💪 #konyaaltı #antalya #sporcugıdaları #beslenme #instalike #instagood #instafood #instafit #fitboys #konyaaltıplajı #supplementshop #supplementstore #sağlıklıyaşam #sporyap #hareketet #besyo #akdenizbesyo #fitfamantalya (Atletik Fitness Center)

Göbek mutfakta gider 😄😃 #sporcuvitaminleri #konyaaltı #antalya #sporcugıdaları #beslenme #sağlık #sağlıklıbeslenme #supplementshop #supplementstore #sağlıklıyaşam #sporyap #hareketet #besyo #akdenizbesyo #fitfamantalya #fitnessantalya #runtalya #diyet #pilates #yoga #gymlife #workout (Sporcu Vitaminleri)