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Cuéntanos, a esta hora, después de salir del trabajo, del colegio o la universidad, después de terminar los quehaceres del día, ¿Cómo te sientes? #HappyMenralGP #saludmental #bienestar (en Bogotá, Colombia) https://www.instagram.com/p/B3LEli-n938/?igshid=1vslc1fjz69n6

En ocasiones no es tan fácil controlar las emociones que se geberan por una u otra dificultad, en ocasiones esas emociones nos pueden desbordar al punto de desistir y hacernos vulnerables al miedo, la ansiedad o la depresión... Si es así, y sientes que necesitas ayuda o apoyo, recurre a un profesional de la salud mental. Necesitar ayuda no te hace débil, por el contrario te fortalecerá y transformará tu vida. #acciones #tranformar #actitud #SaludMental #HappyMenralGP (en Bogotá D.C.) https://www.instagram.com/p/B24aMhGpa0-/?igshid=z0jt0agsz4tt

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"No vemos las cosas como son, sino como somos nosotros" Nuestras creencias, ideologías o posiciones nos llevan a establecer un juicio de valor que repercute en toda los ámbitos, viendo las cosas desde nuestra postura pero rara vez tenemos la capacidad de ver las cosas de forma neutra, viéndolas por lo que realmente son. #acciones #tranformar #actitud #bienestar #HappyMenralGP #SaludMental #frases #quotes (en Bogotá D.C.) https://www.instagram.com/p/B2xUuBrpozP/?igshid=1gbwgc19at9ct

En Happy Mental contamos con grandes profesionales del área de Psicología Clínica. ¡Contáctanos! . #psicología #psicoterapia #bienestar #saludmental #HappyMenralGP #siguenos (en Bogotá D.C.) https://www.instagram.com/p/B2o_If3Hj9V/?igshid=1p1pmwoqxsuwq

Un dato para la vida, para la tranquilidad. #frases #quotes #bienestar #aquiyahora #HappyMenralGP (en Bogotá, Colombia) https://www.instagram.com/p/B2iBdb3pwcd/?igshid=1kqgjw74isekv

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Y así, entonces, es importante buscar las herramientas o alternativas que nos permitan estar mejor. Nuestra recomendación, busca la ayuda de un profesional, un psicólogo que te ayude a tener perspectivas diferentes para poder transformar tu realidad y tener bienestar . #Transformar #Actitud #Acciones #Bienestar #HappyMenralGP #frases #quotes (en Bogotá D.C) https://www.instagram.com/p/B2ZXFEXpNBd/?igshid=kkzyjbvbhyog