#hackoftheday

Das tollste ist, dass man alles was man braucht, sehr wahrscheinlich im Haus hat. Ich mache zwei verschiedene, eins für den Körper, eins fürs Gesicht. Hier die Rezepte:

Körper-Peeling mit Kokosöl

ca. 3-4 Teelöffel Kaffeesatz

1-2 Teelöffel Kokosöl

Alles in einer Schale vermischen – fertig. Wenn das Kokosöl nicht ganz weich oder flüssig ist, wird es das spätestens, sobald man das Peeling unter der Dusche in den Händen verteilt. Und allein der Duft macht sofort Lust auf (ein zweites) Frühstück.

Gesichts-Peeling mit Honig und Öl

ca. 2 Teelöffel Kaffeesatz

1 Teelöffel Honig

ein paar Tropfen, max. 1/2 Teelöffel Öl – Ich nehme Arganöl oder Rosenöl für trockene und empfindliche Haut

Auch hier wieder alle Zutaten in einer Schale vermischen und fertig ist das Peeling. Durch den Honig ist es bei mir meist etwas flüssiger als das Körper-Peeling mit Kokosöl.

Ich liebe beide Varianten, weil sie so simpel und trotzdem effektiv sind. Der Kaffee rubbelt die Haut glatt, belebt und erfrischt. Es heißt, dass er auch gegen Dehnungsstreifen und Cellulite hilft. Außerdem verzichtet man auf gewöhnliche Peelings mit Microplastik. Das Kokosöl im Körper-Peeling pflegt total intensiv und erledigt das Eincremen gleich mit. Honig hat viele Mineralien und wirkt dadurch antioxidant und antibakteriell. In Kombi mit dem Öl macht er superweiche Haut und hat angeblich sogar Anti-Age-Effekt.

Meist brauche ich die Peelings direkt auf, man kann sie in einem Glas aber auch ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren. Bei den Rezepten gibt es 1000 Varianten, beliebte Alternativen zum Honig sind zum Beispiel Zucker und Meersalz. Und als Öl kann man auch Olivenöl oder andere Körper-/Gesichtsöle nehmen. Einfach ausprobieren. Und jetzt ab in die Dusche!