Azia é uma realidade para a maioria das mamães gestantes. Não comer alimentos gordurosos, refrigerantes e doces, ajuda muito. Comer de 3 em 3 horas, pequenas porções, também ajuda. Manter-se calma, descansar com regularidade e fazer atividade física compatível com a gestação é ótimo para o bem estar. Quer saber tudo sobre gravidez, amamentação e cuidados com o bebê? Acesse: HTTPS://grávidos.com.br Siga-nos no instagram.com/gravidosefelizes. #gravidessaudavel #gravidezcomestilo #gravidas2020 #gravidadegemeos #engravidante #engravidei #gestaçãosaudável https://www.instagram.com/p/CDCUrJ2A5gX/?igshid=88w2dzx5exsb
















