Perfekt, eller fet og utilpass?

Sommerkroppen er for mange det ultimate målet for sommeren, mange begynner å tenke på hvordan man skal se ut på stranda, allerede ved juletider. For andre, kunne de ikke brydd seg mindre og trives med valkene sine. 

Alle har en kropp, men følelsen av å se ut som man gjør, er individuelt.

3 av 10 nordmenn er overvektige, eller fete. 5 av 10, altså halvparten av oss, er såkalt normalvektig, så det…

Tips for 2017 – lær deg å gi litt mer faen i andres meninger

Nyttårsforsett er til for å brytes var det én som sa. Det er kanskje ikke så godt sagt, men det er veldig riktig. Ikke det at man velger å bryte målsetninger, men det skjer jo. Nesten alltid. Vi makter å holde en måned, kanskje to. Røykeslutt, mer trening, riktigere kosthold – bli bedre enn alle andre på alt. Spesielt kolleger, venner, søsken eller den forbanna naboen som alltid skal være litt…