#forcaefoco

É preciso coragem! Sair da sua Zona de Conforto é o passo decisivo para encarar o novo de frente.... Torna-te quem você realmente é! Invista em Você! Seja Você! 🚴‍♂️💨💪 #bikelifestyle #forcaefoco (em Brasília, District Federal, Brazil) https://www.instagram.com/p/COG2Y6zsZJR/?igshid=16cydm7x9ntu7

#Repost @ministeriofevivaoficial (@get_repost) ・・・ Anúncio do Evangelho (Mc 7,31-37) — O Senhor esteja convosco. — Ele está no meio de nós. — PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Marcos. — Glória a vós, Senhor. Naquele tempo, 31Jesus saiu de novo da região de Tiro, passou por Sidônia e continuou até o mar da Galileia, atravessando a região da Decápole. 32Trouxeram então um homem surdo, que falava com dificuldade, e pediram que Jesus lhe impusesse a mão. 33Jesus afastou-se com o homem, para fora da multidão; em seguida, colocou os dedos nos seus ouvidos, cuspiu e com a saliva tocou a língua dele. 34Olhando para o céu, suspirou e disse: “Efatá!”, que quer dizer: “Abre-te!” 35Imediatamente seus ouvidos se abriram, sua língua se soltou e ele começou a falar sem dificuldade. 36Jesus recomendou com insistência que não contassem a ninguém. Mas, quanto mais ele recomendava, mais eles divulgavam. 37Muito impressionados, diziam: “Ele tem feito bem todas as coisas: aos surdos faz ouvir e aos mudos falar”. — Palavra da Salvação. — Glória a vós, Senhor. #feviva #forcaefoco #fecatolica #feemdeus #ministerio #ministeriofeviva #catolico #igrejacatolica #grupodeoracao #rccgoiania #adoradores #paz #voarcomoaguia #segui-me #jesus #yeshua #yahweh #avemaria #adorareexaltar #santaeucaristia #eucaristia #missadecura #santamissa #domingo https://www.instagram.com/p/BngZijggblz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=z2nh2teky866

Super indico mudanças! Super indico novas rotinas! Dentro de um pouco mais de dois meses as mudanças são incalculáveis. Super indico a academia @brasfortacademia, consigo ter o incentivo que há anos eu não tinha. Equipe de potencial mesmo. E não é marketing, tenho muito tempo que busco manter a rotina de academia, mas com o tempo a própria academia me desmotivava, e nessa não vejo isso. Os treinos, o acompanhamento e super incrível, é olha que nem faço tanto assim. @lksfernandes188 que me acompanha desde do início, sabe das minha dificuldades. E foi ele quem me indicou a a academia. Personal de primeira. E tem tantos outros que faz parte de uma equipe porreta. E como diz um dos personal @bruno123_negao. #segueoplano #segueameta #forcaefoco #mamaefitness #vidasaudavel #rotinanova (em Piauí)

Depois de uma semana mal sem poder exercitar hoje eu coloquei esse corpinho na reta denovo😣 E nem sinto nada não sinto pernas ,braços, abdômen Mas to ótima porq a alma ta suando horrores Aproveitar pra queimar meu bacon 😍😍😍 Hoje fiz suco de limão com jiló 250ml de água 1 limão com casca e sem o meio branco dele 1 jilo cortado em 1 colher de chia 1 colher de linhaça Pra ajudar na minha retenção de líquidos semana de TPM e tenso Tomei metade em jejum A outra metade vou tomar antes do meu almoço 🖒💪💪💪💪🏃🏋 #projetoafinamoreca2018 #vamoqvamo #q48hs #q48 #carolborba #umdiaaposoutro #focosempre #forcaefoco

Quando você coloca um objetivo em sua vida, nao basta só esperar... Você terá muito trabalho, que com força, garra e determinação te trará resultados incríveis!!! Lute! Faça por você! Parabéns @leia_loof A amazona Gabriele 💪😎👊 🏋🏻 🏆 #musculacaoefitness #forcaefoco #determinação #eupossoeuqueroeuconsigoeusouvencedor

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