#carolborba

Carol Borba, personal trainer, now in Sims 2, available for download. CLICK HERE and happy simming! (the link is in the bottom of the page)

E aí meus Moranguinhos! Como vocês estão? Mais um dia de muitas bênçãos pra nós. Me diz aí, você tem o hábito de treinar? Praticar algum tipo de esporte? Seja em casa ou na academia? Já faz um ano que eu treino em casa, sim sou magra, mas o condicionamento físico é importante para não ficarmos sedentários e sem falar que melhora muito o bem estar, o que te proporciona uma saúde melhor digamos assim. Não precisa de muito pra treinar não, eu uso mochila 🎒 e um pezinho que já tenho a anos mais antes de encontrar ele (sim, não sabia onde estava kkkk) usava garrafa pet e agora consegui comprar um colchonete baratinho para apoiar meu joelho quando necessário, mas como eu disse já treino a 1 ano e só agora estou encaixando algumas coisas, para começar você só precisa querer e do seu corpo, apenas o peso do seu corpo é o suficiente. E tem exercícios que não uso nada, só o peso do meu corpo. E detalhe importante, não precisa de academia, treina em casa, tem vários personais qualificados a te ajudar no Facebook e aqui no Instagram. Te cito os que sigo: @carolborba1 @sergiobertoluci @leobraga_oficial @aldaidee Não perde mais tempo, comece hoje e não deixe para amanhã, todo começo é difícil, mas sem dificuldades não há vitória. Grande beijo 😘 ♥ 🍓 #treino #treinoemcasa #tchausedentarismo #novaiguaçurj #carolborba #cabelosaudável (em Nova Iguaçu / Rj) https://www.instagram.com/p/CUYiiUhsKkl/?utm_medium=tumblr

E bora acabar com sovaco suicida😂😂😂😂😂 quer saber como corre no canal da @carolborba1 e tá cheio de exercícios pra fazer em casa morecas bora bora porq a barriga não espera😍🤭#exerciciosemcasa #exerciciosfuncionais #exerciciosempre #carolborbapersonaltrainer #carolborba1 #carolborba #projetoafinamoreca2018 #projetoafinamorecas

O que dizer to feliz ano bati minha meta esse ano mas to ti me amando a cada dia porq descobri que sou mas forte que eu pensava 💪💪💪💪😍 Que venha 2018 quero te aproveitar #27kilosemoff #euvenci #reeducacaoalimentar #exerciciosemcasa #jejumintermitente #queimade48horas #mamaesarada #carolborba