Disciplina na rotina, essa Ă© a frase que posso estar dizendo a esse momento que estou vivendo, estou todos os dias me reinventando, redescobrindo. Pude perceber o quĂŁo importante se faz a atividade fĂsica quando sofremos de algum transtorno psĂquico, meu foco nĂŁo está sendo o corpo, meu foco está sendo absorver todos os benefĂcios que a atividade fĂsica tem proporcionado ao meu dia a dia. A disciplina está em se desafiar, seguindo o caminho, mesmo nĂŁo querendo em inĂşmeros dias, nĂŁo deixando a preguiça vencer, nem mesmo me dominar. Vencer a preguiça Ă© cansativo, as vezes sentimos vontade de esmorecer, mas descobri que a dor do arrependimento Ă© muito maior, entĂŁo prefiro essa luta com a preguiça, do que sentir arrependimento! O corpo está se construindo por consequĂŞncia e eu confesso que estou amando. UM DIA DE CADA VEZ. 📸 @nathgilphotography Academia: @fisioluzcorreia Roupa: @fisioluzcorreia . . #mulherdegemeos #fitness #fisicoeforma #vidasaudavelsempre #motivação #disciplinaefoco #musa #construçaodamenteecorpo #transtornospsiquiatricos #depressaotemcura #estilodevidasaudavel (em Fisioluz Correia) https://www.instagram.com/p/B1t_iwaDUyl/?igshid=173bwq8y7ao7u
