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QUAL É A SUA MAIOR PAIXÃO DA VIDA? Se apaixone por cuidar bem de si mesmo.😁😍 Autocuidado é uma das formas mais sutis e práticas de se amar. Cuidar da saúde mental e física, cuidar do ambiente em que se vive, escolher e preparar com carinho seus alimentos. Todos esses são pequenos gestos que ajudam a trabalhar seu amor-próprio. Busque formas de cultivar esse cuidado por si! Escolha se mimar! Ninguém pode te dar mais do que você mesmo. Qual é a sua prática diária de autocuidado? Me conta nos comentários.😉 👉 🚹 📲 Precisando de ajudar no seu cuidar, estou aqui para ajudar cuidar de você ,nos procure por aqui ou pelo meu WhatsApp: (81) 997795823 #psicologiapositiva #psicologiaporamor #viverbem #FeiraNova #psicologiacomamor #psicologiaparatodos #vida #autoconhecimento #mentalidade #mente #determinacao #psicanalise #produtividade #sonhos #psicologia #psi #geracaodevalor #terapia #comportamento https://www.instagram.com/p/CD8_f6Fsop8/?igshid=rigq5attvqrj

Isso é sério! 😨 A depressão muda a nossa maneira de enxergar a vida, trazendo pessimismo e desânimo para a rotina.😟 Muitas pessoas passam anos com depressão e nem ao menos sabem que têm a doença. Ouvir que a tristeza está relacionada com a "fraqueza" emocional é algo corriqueiro e, por isso, muita gente tenta reprimir as próprias angústias. Como consequência, elas se sentem cada vez mais desamparadas. Por isso, é importante não ignorar os sinais que o corpo e a mente manifestam, pois eles podem ajudar no diagnóstico do distúrbio e incentivar a busca por tratamentos. Veja 03 sintomas recorrentes na depressão: ✅Apatia ✅Falta de motivação ✅Falta de vontade de fazer atividades antes prazerosas Precisa de ajuda? A Terapia pode te ajudar. Agende seu horário e venha conversar comigo em meu consultório. WhatsApp 📱 Telefone 📞 (81) 99779-5823 #psicologiapositiva #psi #FeiraNova #sonhos #psicologiaporamor #vida #terapia #psicologiaparatodos #mente #viverbem #mentalidade #comportamento #psicologia #psicologiaclinica #psicologiacomamor https://www.instagram.com/p/CD1P16jM4u1/?igshid=m30mssg84w5v

Parabéns pelo seu dia estudante. Lembre-se não existe idade certa para estudar, qualquer tempo é tempo. O conhecimento é a única coisa que ninguém pode tirar de você é pro resto da vida.🤓📖 Esse dia é somente seu!! Aproveito essa data especial para dar os parabéns a todos que se dedicam aos estudos. O estudante, além de estar constantemente exercitando seus neurônios para expandir seus conhecimentos, está igualmente sujeito a uma série de responsabilidade. Foco, força e fé! O futuro de sucesso te espera. Feliz dia do Estudante.👩‍🎓🧑‍🎓 🚹 Lembrado que todo estudante mais do que nunca precisa de um psicólogo fazendo suas terapias para uma boa estabilidade mental e emocional. 👉📲Pense nisso. Estamos aqui para lhe ajudar é só falar comigo .WhatsApp: (81) 99779-5823 #diado #psicologiacomamor #estudante #psicologiaparatodos #FeiraNova #psicologiapositiva #feliz #psicologia #amor #psico #estudo #estudar #psicologiaporamor #foco #paz #estudante https://www.instagram.com/p/CDwufJmsJgp/?igshid=14v1go0dy2fga

Como estão seus pensamentos? 🤔 Tá tudo em ordem ai? 🤯 Muitas pessoas não sabem o quanto é fundamental cuidar da saúde mental, e que isso é uma necessidade de todos. A psicoterapia é recomendada não somente em casos de doenças psíquicas, mas para todos aqueles que desejam avançar no autoconhecimento e viver uma vida com mais equilíbrio e qualidade. Ninguém está a salvo de passar por um momento de sofrimento emocional em algum momento da vida, portanto quanto mais cedo se procura ajuda, mais fácil é reconhecer seus próprios limites e encontrar formas mais saudáveis de lidar com as emoções. Quanto vale a sua saúde mental? Agende seu horário via WhatsApp 📱 (81) 99688-7456 ou Telefone 📞 (81) 99779-5823 e vamos cuidar de sua mente. 😉 #comportamento #vida #FeiraNova #mente #psicologiaporamor #psicologiapositiva #mentalidade #terapia #sonhos #psicologiacomamor #viverbem #psicologia #psi #psicologiaparatodos #psicologiaclinica https://www.instagram.com/p/CDeteB6MgVw/?igshid=yv1wa6poyir4

Como estão seus pensamentos? 🤔 Tá tudo em ordem ai? 🤯 Muitas pessoas não sabem o quanto é fundamental cuidar da saúde mental, e que isso é uma necessidade de todos. A psicoterapia é recomendada não somente em casos de doenças psíquicas, mas para todos aqueles que desejam avançar no autoconhecimento e viver uma vida com mais equilíbrio e qualidade. Ninguém está a salvo de passar por um momento de sofrimento emocional em algum momento da vida, portanto quanto mais cedo se procura ajuda, mais fácil é reconhecer seus próprios limites e encontrar formas mais saudáveis de lidar com as emoções. Quanto vale a sua saúde mental? Agende seu horário via WhatsApp 📱 (81) 99688-7456 ou Telefone 📞 (81) 99779-5823 e vamos cuidar de sua mente. 😉 #comportamento #vida #FeiraNova #mente #psicologiaporamor #psicologiapositiva #mentalidade #terapia #sonhos #psicologiacomamor #viverbem #psicologia #psi #psicologiaparatodos #psicologiaclinica https://www.instagram.com/p/CDeteB6MgVw/?igshid=yv1wa6poyir4

Expressar as emoções é muito importante para aprender a lidar com elas.😕🙁 Algumas pessoas podem pensar em não expressar suas emoções e sentimentos por achar que são ruins ou por receio de não serem respeitadas e validadas socialmente. Infelizmente não temos uma cultura de valorização dos afetos. Inclusive as emoções e os sentimentos sempre foram colocados em um plano de não expressão e até de não aceitação. Porém, não expressar as emoções e guardar sentimentos é perigoso, pois pode virar um sintoma físico. Quando você não expressa o que está sentido a uma pessoa certa, e não procura ajuda, você fica vulnerável pra contar seus sentimentos a qualquer pessoa que você confia, e que na verdade um dia essa pessoa não vai guardar sigilos. Pense nisso! Precisa expor suas emoções? Eu posso te ajudar. Me chama no WhatsApp 📱 (81) 997795823/ 99688-7456 e agende um horário comigo hoje mesmo. #FeiraNova #psicologiaclinica #psicologiaporamor #viverbem #sonhos #psi #mente #psicologiacomamor #vida #psico #mentalidade #comportamento #dicas #psicologia #psicologiapositiva #curiosidades #terapia #psicologiaparatodos https://www.instagram.com/p/CDbma_Uj9pa/?igshid=ah2toz7zoyzc

Aprenda a se aceitar.😁😃 Aceitar a nós mesmos não significa que não queremos mudar ou evoluir porque pensamos que já somos suficientes nos diversos aspectos da nossa vida, mas sim que iremos nos concentrar naquilo que amamos em nós mesmos. Seremos, ao mesmo tempo, conscientes daquilo que não gostamos, podendo começar a mudar. De fato, a autoaceitação é a condição prévia para a mudança, já que, somente quando aceitamos o que somos e o que sentimos, nos permitimos ser conscientes das nossas escolhas e ações. Qual a sua maior dificuldade em se aceitar exatamente como você é? Compartilhe comigo nos comentários.😉 📲 Eu posso lhe ajudar! Me chame no Whatsapp: (81) 99779-5823 / 99688-7456. Ou agende um horário comigo. #FeiraNova #psicologiapositiva #sonhos #mentalidade #psicologiacomamor #psicologiaclinica #psicologia #psi #viverbem #dicas #comportamento #mente #psico #curiosidades #psicologiaparatodos #psicologiaporamor #terapia #vida https://www.instagram.com/p/CDWWau5MkxH/?igshid=1oqoj2zzegxof

Este é o pote da felicidade.😁😃 Hoje eu quero te convidar para colocar uma palavra positiva dentro deste pote, que eu chamo de: Pote da Felicidade! Vou colocar a primeira palavra: VITÓRIA. Sua vez...qual a palavra positiva que vai colocar dentro do pote? Deixe nos comentários.😉 #geracaodevalor #psicologiaparatodos #mentalidade #FeiraNova #sonhos #psicologia #psicologiapositiva #determinacao #psicologiaporamor #psi #psicanalise #vida #psicologiacomamor #comportamento #mente #produtividade #terapia #autoconhecimento #viverbem https://www.instagram.com/p/CDSsZ52MvTw/?igshid=3kpnietsfx82