Supongo menos y pregunto más.
-Cuando suponemos:
Se activa la ansiedad.
Es un desgaste de energÃa.
El 95% de nuestros pensamientos son catastróficos y no suceden.
-Una de las razones de preguntar es el miedo .
No es Preguntar si no cómo preguntar?
-Obstáculos para comunicarnos:
Incapacidad para distinguir el lenguaje ambiguo.
Dificultad para escuchar.
Tenemos que hacer buenas preguntas.
Creer que su versión es la realidad.
El miedo a pregunta es por enfrentarse a un rechazo.
"Suponga menos, pregunte más"
Pregunte activamente sobre las suposiciones que tiene.
Escuche activamente.
Reconozca sus propios sesgos.
Esté abierto al cambio de ideas (flexibilidad mental)
EmpatÃa: Poder acompañar a la otra persona.
Entre más inteligencia emocional hay más comunicación limpia.
Si hay miedo desde lo que nos pasó en nuestra infancia, trabajo, relación, asumimos que va a pasar y es momento para reflexionar que es lo que me está bloqueando que no logro desarrollarme.
ibt
