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J’ai lu “Trail ! – tome 2”

Si vous avez trouvé l’excellent Trail ! – Tome 1 un peu trop théorique, alors Trail ! – Tome 2 a été écrit pour vous ! Dans cet ouvrage, Eric Lacroix nous transmet toute son expertise de terrain, avec pragmatisme et simplicité. Laissez moi détailler le contenu de ce livre qui deviendra, à coup sûr, une référence dans l’entraînement du trail et de l’ultra trail. En effet, le volume 1 était consacré…

J’ai lu “Trail ! – tome 1” de Éric Lacroix

J’ai pu lire le livre Trail ! – Tome 1 cet été, un ouvrage paru en juillet aux éditions Amphora. J’ai eu envie de le lire pour deux raisons principales. La première, c’est que j’avais trouvé bien construit le précédent livre de l’auteur : Éric LACROIX (« Guide d’entraînement à l’ultra trail » aux éditions Orphie). Et la deuxième c’est que j’adore les illustrations de Matthieu FORICHON (« Des…