#dutyoff

打完Az第二劑疫苗的第2天，副作用從來都不會沒來，只是晚了點！今天上班就有點感冒症狀，四肢痠痛……努力撐到下班來看貓貓。 #catsanddogs #az第二劑 #dutyoff #countryroads #keephealth （在 歸仁八甲元帥廟） https://www.instagram.com/p/CWdOZfEJooE/?utm_medium=tumblr

周二，運動。今天下班還是蠻悶熱的，夜晚降臨的時間越來越快啦！今天一樣沒有虎斑貓，賓士貓（屋頂監視中）、黑狗愜意趴著。 #exercise #runforhealth #5kilometer #tuesday #dutyoff #cats #countryroads （在 歸仁八甲元帥廟） https://www.instagram.com/p/CUXIkSxJ9hf/?utm_medium=tumblr

周三，放假都沒出來運動。幸好烤肉沒吃多少，記得保持運動！今天賓士貓換地方監視了，花貓被我嚇到 😀 #exercise #runforhealth #5kilometer #wednesday #dutyoff #cats #countryroads （在 歸仁八甲元帥廟） https://www.instagram.com/p/CUHrUzaJB1q/?utm_medium=tumblr

今天工作太忙了啦！在公司直接完成6千步數，下班去田野散步放鬆一下。 返家途中來吃全家霜淇淋新口味「日日蜜柑」，入口的味覺偏酸，直到入喉後甜味才一次爆發出來，這種酸甜超適合悶熱的下午食用！ #icecream #orange #familymart #dutyoff #sweetandsour #farm #cats （在 歸仁八甲元帥廟） https://www.instagram.com/p/CTmQUX5H7tJ/?utm_medium=tumblr

久違的5K，上禮拜臨時卡關，經過調養身體後回歸。 沒下雨的天氣只有悶熱，流汗是身體散熱的最佳方式喔！ #exercise #runforhealth #monday #dutyoff #hotandsweaty （在 歸仁八甲玄元宮） https://www.instagram.com/p/CSoZbWbpjU7/?utm_medium=tumblr

周三，沒下雨就是悶熱。幸好慢跑時的風很涼，看下禮拜有沒有機會排到疫苗施打 😉 #wednesday #dutyoff #sunset #farm #windy #exercise #runforhealth （在 歸仁八甲玄元宮） https://www.instagram.com/p/CR3f9MZtwg8/?utm_medium=tumblr

補PO，周五加班後看天氣還可以就順便來完成一週行程表，雨後的田間小路跑起來蠻涼爽的！路邊還有被貓貓佔領的空地。 #schedule #runforhealth #exercise #friday #dutyoff #record #afterrain （在 歸仁八甲玄元宮） https://www.instagram.com/p/CQDwF4hNJc6/?utm_medium=tumblr

6月第一週，繼續努力！希望疫情趕快好轉，好想出門兜風啊！ #exercise #runforhealth #schedule #dutyoff #friday #makeawish （在 歸仁八甲玄元宮） https://www.instagram.com/p/CPsbOKDNj3Y/?utm_medium=tumblr