#dribling

Anticipazioni per “DRIBBLING” del 26 ottobre alle 14 su RAI 2: le campionesse mamme e il braccio di ferro Juve-Inter

Anticipazioni per “DRIBBLING” del 26 ottobre alle 14 su RAI 2: le campionesse mamme e il braccio di ferro Juve-Inter

Il sabato è ormai il giorno della settimana nel quale si concentrano i destini di molte squadre di alta classifica: non fa eccezione la giornata di domani, sabato 26 ottobre, con in campo  Juve e Inter che affronteranno rispettivamente Lecce e Parma, in quello che ormai si può…

Andrea Bargnani un nº 1 del draft para sustituir al MVP de la ACB

El pasado curso, Querejeta nos sorprendía a todos fichando para el Baskonia a un jugador que salía rebotado del Real Madrid, un jugador con talento y carácter, capaz delo mejor, y también de lo peor, porque desmotivado Bou más que una ayuda, podía ser una carga negativa.Pero lo único cierto es que Bou, no solo ha rendido, ha sobresalido, y se ha convertido en el mejor jugador no solo de su…

Seorang pemain bola yang mampu menggiring bola dengan baik dan dapat mempertahankan penguasaan bola dalam kondisi bawah tekanan sekalipun. Statistik menunjukkan bahwa tim yang memiliki persentase yang tinggi dalam penguasaan bola biasanya berpeluang memenangkan pertandingan. Untuk menjadi pemain bola yang mempunyai kemampuan dribbling yang baik, anda harus konsisten berlatih. Tips dari Okezone Bola, Semakin banyak berlatih, maka kemampuan menggiring akan menjadi cepat terasah. Berikut adalah tips bagaimana cara meningkatkan dribling permainan sepak bola

Mempelajari Dribling Menggunakan Seluruh Permukaan Kaki Di dalam kecepatan dribbling, biasanya anda akan menggunakan punggung kaki. Kaki bagian luar dan dalam biasanya hanya digunakan untuk memotong dan tetap mengontrol bola. Saat menggiring bola, anda harus ingat untuk menjaga postur yang baik dan tetap rendah, dengan lutut sedikit ditekuk. Menggunakan sentuhan kecil untuk menjaga bola selalu dekat Anda harus berlatih untuk memajukan bola ke depan dengan setiap langkah, karena dengan latihan ini akan memberi kontrol utama. Apabila anda menerima umpan yang keras, biasanya akan megalami kesulitan untuk mengontrol bola.

Membiarkan Kepala Tetap Tegak Pada waktu anda kehilangan bola, sebaiknya selalu menjaga kepala tetap tegak dan mencari bola tersebut. Hal ini penting karena anda perlu untuk menyadari lingkungan dan situasinya. Ketika berlatih cobalah untuk mengamati situasi permainan, karena lawan bisa mengambil bola setiap saat.

Mengasah Kekuatan Kaki Yang Lemah Jika anda menonton sepakbola profesional, maka akan melihat striker terbaik memiliki tembakan kaki kiri yang sangat baik. Pada awalnya mungkin anda akan merasa sangat canggung untuk menggunakan kaki kiri. Tetapi jika terus dilatih, anda akan dapat menggunakan kaki kiri kapanpun. Saat pertama kali, mungkin bola tidak mengarah ke sasaran yang dituju, tetapi dengan latihan yang rutin, anda akan terbiasa untuk menggunakannya.

Menggunakan Drill dan Latihan Salah satu cara yang terbaik untuk melatih dribbling adalah dengan membuat sebuah garis kerucut dan berlatih dribbling kanan dan kiri. Variasikan kecepatan dengan menggunakan kedua kaki dan bayangkan seolah diri anda berada di sebuah pertandingan yang sebenarnya dan kerucut tersebut adalah pemain lawan.

Untuk membuat diri anda lebih nyaman dalam mendribbling bola, berlatihlah untuk menyentuh bagian atas bola dengan menggunakan telapak kaki secara bergantian kaki kiri dan kanan. Selain itu, latihan lompat tali juga tbagus untuk meningkatkan kondisi tubuh, serta dapat membantu untuk meningkatkan koordinasi tubuh. Apabila anda memiliki keyakinan pada diri sendiri, maka anda tidak akan memiliki masalah dalam menggiring bola dengan baik. Terus kembangkan kemampuan menggiring  sampai mahir. Itulah beberapa teknik dalam meningkatkan dribbling pada permainan sepak bola. Semoga bermanfaat.