рдХреНрдпрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рд╡реАрд░реНрдп рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдХрдордЬреЛрд░реА рдХреА рдирд┐рд╢рд╛рдиреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? ЁЯдФ рд╕рдЪ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ sperm consistency рд╣рд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рд╡реАрд░реНрдп рдХрдИ рдмрд╛рд░ lifestyle, stress, рдкрд╛рдиреА рдХреА рдХрдореА рдФрд░ diet рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
Healthy рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП ЁЯСЗ ЁЯТз рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВ ЁЯеЧ Healthy diet рд▓реЗрдВ ЁЯШ┤ рдкреВрд░реА рдиреАрдВрдж рд▓реЗрдВ ЁЯПГ рд░реЛрдЬ exercise рдХрд░реЗрдВ ЁЯЪн Smoking рдФрд░ alcohol рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
рдЕрдЧрд░ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд░рд╣реЗ рддреЛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред тЬЕ
рдкреВрд░реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдпрд╣рд╛рдБ рдкрдврд╝реЗрдВ ЁЯСЗ https://blog.chetanclinic.com/sperm-kitna-gadha-hona-chahiye/











