#delavier

New books, for a great summer.

Bon au départ je voulais juste prendre ma bibliothèque en photo... . Connaissance VS expérience. . Il n'y a pas de compétition entre les deux. Pour moi la connaissance s'exprime juste à travers ce que l'on en fait. . En musculation, la Connaissance est une chose (indispensable) et se verifie ou non à travers la mise en application durant des années. . Je pense que faire une course effrénée à la connaissance, aux etudes ect est une perte de temps pour le débutant. . Mieux vaut apprendre un peu puis mettre en application puis re apprendre ect... . Il n'y a pas qu'un chemin..... à suivre. Je vois trop de gens dans l'immobilisme et l'inaction car ils veulent tout connaître avant de passer à l'action. . Bonne journée . Ton coach . . . . . . . . #coach #coachsportif #fonsorbes #remiseenforme #delavier #experttransformation #fitness #bibliotheque #book #musculation #action #experience (à Fonsorbes) https://www.instagram.com/p/CAsfQG5KF-C/?igshid=1kyv2kceno8ic

Suivre un programme que j’aime.

La lecture du moment côté musculation. Le Tome 3 Delavier Gundill 👌🏻 Après avoir lu depuis des années la Méthode 1 et 2 qui sont incontournables (dédicacées😅). La méthode de @fredericdelavierofficiel 3 est vraiment très intéressante. L'analyse morphologique apporte énormément autant pour la pratique du body en compétition que pour la personnalisation de programme chez mes élèves. Je conseille. Votre coach #teampwn #teampwn #delavier @aiki_sharefitness @l.zinasty @lucasgouiffes #coaching #coach #musculation #bodybuilding #body #muscu #fit #fitness (à Midi-Pyrenees, France)

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