Apr 4, 2016
Das 10Wochenprogramm..
... der Start.
Ich habe tatsächlich 300 Euro investiert in “das10Wochenprogramm”. Was dabei rauskommt werden wir sehen. Ich versuche mich seit Monaten bewusst gesünder zu ernähren. Dennoch schweifte ich immer ab und es wurde min. 1 Mal in der Woche bei Burger King oder Mcces gegessen. Das ist jetzt Tabu. Naja oder so ähnlich. Da ich ein Hardgainer bin, darf ich auch mal “Cheat-Dayen”. Dennoch: Disziplin ist alles. Ich bin gespannt auf was für einer Reise ich mich begeben werde. Gerade den ersten Trainingstag abgeschlossen und es fühlt sich alles an, wie vorher.
