🤸Si quieres adelgazar de forma segura y saludable, es fundamental alcanzar un déficit calórico para perder peso sin riesgos para tu salud.🤔 Siempre nos hablan de formas muy tecnicas y no logramos dimensionar lo que nos quieren decir, y es ahi donde perdemos el enfoque y hasta la ganas de avanzar y adelgazar, por eso diseñe este mensaje donde te explico de forma simple ¿Qué es el déficit calórico? Para que puedas adelgazar todo comienza por aqui,asi que lee este carrusel 🎠 que te lo explicará todo 🥳 . . . . . #bajardepesonatural #controlaloquecomes #déficetcalórico #perderpesoràpido #perderpesorapído #cerodietaslaguia #conocertucuerpoesamarlo #entendertucuerpo #primeroloprimeroseñores #cuantascalorias #metabolismobasale #metabolizar_grasas #energiaycuerpo #gorditos🐽 #cielos_de_colores_ #cuidate_con_lili_barrera #lilianabarreraoficial (en Medellín Ciudad de la Eterna Primavera) https://www.instagram.com/p/CgxZTqPOnWy/?igshid=NGJjMDIxMWI=
