... war's mal wieder etwas entspannter.

Da ja die Zeit des Skorpions begonnen hat... brauchte ich morgens kaum Motivation um Aufzustehen. Okay... eigentlich hatte ich eh keine Wahl... weil ich die Kleene ja eh zu ihrer Tagesklinik fahren wollte... und so musste ich kurz nach 7 Uhr aufstehen.

Bin dann zu ihr... brachte sie in die Tagesklinik und bin sofort weiter zum Sport. Hatte mich für Kraftsport entschieden und da ich doch etwas unter Zeitdruck war... bin ich zum Aufwärmen nur 5 Minuten auf's Fahrrad... ließ die Beinpresse aus... und auch auf'm Crosser war ich auch nur 5 Minuten. Es reichte mir aber für den Anfang und war halb 11 fertig. Schnell nach Hause... geduscht... und gefrühstückt. Habe aber den Joghurt weggelassen... weil es zeitlich nicht passte.

Hatte doch heute mit meiner Coachingkundin einen Termin... denn wir hatten ja vereinbart, dass ich ihr ne Stunde helfe... und sie dafür nun eine Coachingstunde bei mir durchführt... indem sie mir hilft... etwas gegen meine Schokosucht zu machen. So kam ich dann also um 12 Uhr pünktlich bei ihr an ... und wie schon vermutet... wollte sie bei mir "Wingwave" anwenden... eine Art der NLP-Neuprogrammierung... durch sogenanntes "Winken". Ich stehe solchen Methoden ja immer sehr skeptisch gegenüber, weil ich es mir logisch einfach nicht erklären kann.

Aber sie fing dann an... und nach ein paar Fragen sollte ich meinen Zeigefinger und Daumen zusammenpressen... so fest ich kann. Dann ging es um meine Disziplin und ich sollte den Satz "Das ich disziplinierter Leben möchte" aufsagen... dabei gerade an die Wand schauen und sie versuchte dann, meinen Finger und Daumen auseinander zu bringen. Es klappte die ersten Male auch recht leicht... aber nach jedem Mal "winken" wurde es schwieriger... bis es irgendwann gar nicht mehr ging und ich mit aller Kraft meine Finger zusammen hielt.

Ich bin ja aber nicht blöd und suche nach Anhaltspunkten... wie das funktionieren könnte. Und so fiel mir tatsächlich auf... dass sie am Anfang immer oben an den Fingerspitzen ansetzte und so meine Finger recht leicht auseinanderbrachte... und so einen Grund hatte... was "wegzuwinken". Nach jedem Winken setzte sie die Hebelwirkung weiter unten an und dementsprechend wurde es natürlich schwerer, die Finger auseinander zu kriegen. Von daher vermute ich einfach mal... dass andere auf sowas einfach nicht achten und sich daher viel leichter beeinflussen lassen. Aber egal... ich lasse das Ganze nun mal 1-2 Wochen auf mich wirken und dann werde ich nochmal reflektieren, ob es was gebracht hat :)

Bin dann noch zur Taxi-Zentrale und hab für die Kleene Fahrgutscheine geholt, damit sie in Zukunft ohne mich zur Tagesklinik kommt und die dann ganz bequem mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Das klappte sogar alles reibungslos und bin dann zu meinem Schweinske... Mittag essen. Gab Chili Con Carne... mit einem Knoblauchbaguette... welches einfach nur zäh war. Schade... denn das Chili war gut... und dann versauen die es mit was ganz simplem!!! -.-

Der heutige Tag begann schon nicht gut!!! Von Vorteil war auf jeden Fall, dass ich gestern Abend wirklich schon gegen 23 Uhr im Bett lag und auch recht zügig einpennte. Leider wurde ich heute Morgen durch die netten Kotzgeräusche meiner Zicke geweckt... die mal wieder ins Bett kotzen musste!!! -.-

Also bin ich kurz nach 5 Uhr aufgestanden... hab mein Bett und den Boden sauber gemacht und hab mich wieder hingelegt. Kurz nach 7 Uhr ging's dann weiter mit der Müllabfuhr... und da ich schon 8 Stunden geschlafen hatte... war ich natürlich wach!!! Wanderte dann erstmal auf die Couch... weil ich ja eh zum Sport wollte. Gönnte mir einen Apfel und schaute erstmal in Ruhe Nachrichten. Währenddessen überlegte ich hin und her... ob ich doch lieber den Sport ausfallen lasse und mir lieber Brötchen hole und mal schön frühstücke! Da ich aber schon so knapp an der 160kg-Grenze kratze... entschied ich mich doch tatsächlich für Kraftsport.

Packte meine Tasche und los ging's. Wider Erwarten war es doch recht voll... und das schon so früh am Morgen. Machte fleißig meine Übungen ... aber diesmal nur 3 Sätze a 12 Wiederholungen. Schaffte sogar einige Gewichte mehr als erwartet ... was ich nun auch den ganzen Tag spüren musste! Brauchte auch recht lange... und weiß in Zukunft, dass ich morgens für Kraftsport echt 2 1/2 Stunden einplanen muss. Selbst auf'm Crosser hab ich die 8 Minuten geschafft!!! Yeeeah :)

Zuhause gab's dann erstmal ein kleines Frühstück... weil ich nämlich den Joghurt vorerst weggelassen habe. Nach'm Duschen ging's dann los zum Waxing. Hatte gestern nen Termin für 13 Uhr gemacht und als ich da ankam... wurde ich erstmal wieder weggeschickt. Die Wachslieferung war noch nicht da... und somit wäre nicht genug da, um mich zu behandeln!!! Naaaa toll... die hätten mich doch wenigstens anrufen können!!! Naja... nun hab ich morgen Nachmittag nen neuen Termin und hoffe, dass es da klappt.

Bin dann noch etwas bummeln gewesen und hab mir dann zuhause ein Hüftsteak in die Pfanne gehauen. Dazu gab's nen leckeres Laugenbaguette von Meggle. Ich hätte zwar locker die doppelte Menge essen können... aber im Endeffekt hat's gereicht. Bin dann auch langsam los zu meiner neuen Kundin. Eine Coachingtante. Kleine Einweisung und Updates auf ihrem Notebook. Kam dort mehr als pünktlich an und legte sofort los.

Nach 1 1/2 Stunden waren wir fertig und kamen noch so etwas ins Plaudern. Haben sogar vereinbart, dass ich mich für die 1 1/2 Stunden nicht bezahlen lasse... sondern ich kann die Zeit in ihrer Praxis in Anspruch nehmen und kann so mal testen, ob ich aufgrund meines Sü0igkeitendrangs nicht doch was mit NLP korrigieren kann! Warten wir es mal ab!

Auf'm Heimweg fuhr ich an meiner Stammtanke vorbei... und da Diesel heute nur 1,32 Euro kostete... dachte ich doch glatt... tankste nochmal voll. Ich also raufgefahren... alle Dieselsäulen belegt. Stellte mich hinter nen Wagen, der meines Erachtens als erstes fertig sein sollte. Plötzlich fuhr ein anderes Auto hinter mich... und da ich ja die eine Säule blockierte... fuhr dieses rückwärts an die Nebensäule. Dann fiel mir auch gleich die Frau auf... die aus dem Auto stieg!!! Hübsche Frau... wirklich.

Dann konnte ich endlich an meine Säule und während des Tankens musste ich echt dauernd rüberschauen... weil sie einfach toll aussah. Dann ging sie bezahlen und beinahe hätte ich vergessen, den Griff zu lösen O.o Aber als sie dann wieder rauskam... sah sie noch fantastischer aus. Sie hatte nämlich eine Uniform an... ich schätze mal Marine oder so. Ich wusste bisher gar nicht, dass ich auf Uniformen stehe!!! O.o Ich könnte jetzt hier noch weiter schwärmen... aber das bringt ja eh nix!!!

Als ich dann zuhause ankam... ging ich durch die Tiefgarage ins Treppenhaus und da es dunkel war... konnte ich die Frau, die durch den Eingang kam... nicht erkennen. Aber kurioserweise blieb sie tatsächlich vor meiner Tür stehen. Kurz begrüßt und da fiel mir ein, dass ich heute Morgen ja für meine Nachbarin ein Paket angenommen hatte. Da wunderte ich mich schon, dass ich den Namen nicht kenne... aber es war ja vor 2 Wochen oder so jemand neues eingezogen. Jedenfalls wollte die Dame ihr Paket holen... und beim genaueren hinschauen sah ich, dass sie eine Krawatte trug und auch ein Uniformhemd!!! Ich konnte es weißgott nicht glauben... aber es war tatsächlich die Frau von der Tankstelle!!! Und sie sah von so nahen sogar noch besser aus... als sie lächelte... oooooh man!!! Wer kann denn ahnen, dass ich an der Tankstelle meiner Nachbarin hinterherschiele!!! O.o

Nachdem ich mich wieder einigermaßen gefangen hatte... machte ich mir noch zwei Brötchen zum Abendbrot. Reichte auch und ich lieg noch knapp 350 Kalorien unter meinem Bedarf für heute!!! Prima :)