#Repost @exercitocontranada with @make_repost ・・・ "Onde quer que você esteja, assuma a responsabilidade de espalhar alegria e esperança ao seu redor". Nelson Mandela A alegria e a esperança estão entre as atitudes mais libertadoras para o corpo e para a alma. Muitas pessoas que conheceram Mandela ficaram impressionadas com seu senso de humor e sua alegria. À medida que aprendemos a adotar a alegria, a esperança e o bom humor como ferramentas preciosas e estratégicas, no sentido mais elevado desses termos, passamos a utilizá-los com mais regularidade e mais facilmente. Ser alegre é uma questão séria e requer disciplina (...). A alegria e a esperança são tão sérias quanto é um analgésico para alguém que está doente. A experiência humana demonstra que a busca da alegria com uma motivação egocêntrica é muito menos enriquecedora do que a busca da alegria que inclui também outras pessoas. Na disciplina da alegria, a pessoa tem profunda consciência da necessidade de permanecer conectada a esse estado e não se deixar "seduzir" pelos convites interiores ao desespero ou à depressão". Aziz Djendli em "Mandela: uma estratégia do bem". Editora Tabla Fonte: Projeto “A arte de governar a si mesmo” postado pela Daniela D’Andrea. #exercitocontranada #MUNDANO #FomentoaoCirco #CircodeRua #payasocallejero #artistederue #ArtistadeRua #PalhaçodeRua #artistadistrada #CasadeCulturaSP #culturasp https://www.instagram.com/p/Cb0Mtj7rEN0/?utm_medium=tumblr