#chaleco salvavidas

☀️Summer 2023 is coming soon! Try this: let yourself float safely in a life jacket, releasing all stress, breathe, and watch the sky. Simple, and great tool to beat anxiety. 👍

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El Paddle Surf es un deporte divertido, que permite disfrutar en el mar, ríos, lagos, pero no está exento de riesgos. Vamos a ver una serie de consejos para que nuestra experiencia sea lo más divertida y segura posible:

1. Ten cuidado con los demás surfistas

[caption id="" align="alignnone" width="1024"] Photo by Peggy2012CREATIVELENZ [/caption] Llevar una tabla de paddle surf en un sitio muy concurrido es una gran responsabilidad. Si hay bañistas o surfistas alrededor hay que ser muy respetuosos con su presencia y tener cuidado con ellos, ya que el volumen de una tabla de SUP hace fácil una colisión. Si estás compartiendo olas con otros surfistas, ten en cuenta las reglas del surf.

2. Ponte protección solar

El cáncer de piel no es broma. Estar horas al sol puede suponer un riesgo para tu salud y si no llevas un buen protector solar (al menos factor 20). Recuerda que incluso aunque esté nublado, el riesgo de quemadura está presente. No quiero ser siniestro, pero te recuerdo que el cáncer de piel mata más que los tiburones o los accidentes. Solo hay una cosa más peligrosa que no llevar protector solar: conducir borracho hasta la playa.

3. Dile a alguien a donde vas

  Irte a pasear con tu tabla solo es bueno para el alma, a veces se necesita estar solo y alejarse del trabajo, la gente, el tráfico,... Pero no desaparezcas sin decirle a alguien a donde vas. Incluso los mejores pueden meterse en problemas en el agua. Parece dramático, pero es una buena costumbre.

4. Usa un leash

[caption id="" align="alignnone" width="500"] Photo by Pdro (GF) [/caption] Todos nos caemos. Sin excepción. Un leash es fundamental para la práctica del SUP. Evitará que tengas que nadar un buen trecho hasta llegar a tu tabla de nuevo, y también evitará golpear a alguien que esté alrededor.

5. Usa un chaleco salvavidas y un casco cuando sea necesario

Los chalecos salvavidas han evolucionado mucho desde que eran abultados y naranjas, ahora son casi tan chulos como un traje de neopreno de diseño. Lo que no ha cambiado es su utilidad: si las condiciones son lo suficientemente peligrosas, no lo dudes: póntelo.

6. Conoce los elementos

  [caption id="" align="alignnone" width="500"] Photo by Jeff Rowley Big Wave Surfer [/caption]   Cuando estés remando en el océano o el río, es importante saber donde se forman corrientes y en qué dirección se mueve el agua. La gente que ha crecido cerca del mar y lo conocen bien a lo mejor no se dan cuenta, pero atascarse en una corriente puede ser muy angustioso. La gente cuando se ve atrapada en una corriente, intenta remar en contra. Esto es un desastre asegurado que puede evitarse si conoces las condiciones antes de entrar en el agua. Si las olas o los rápidos del río son grandes, no seas tan orgulloso como para no salirte del agua. Y ten en cuenta también la temperatura del aire y del agua y vístete adecuadamente para mantener tu temperatura corporal.

7. No tengas miedo de preguntar