Los platos más sanos que podemos pedir en un #restaurantechino son: Sopas estilo chino #Caldodashi #Pollochino el pollo #KungPao o pollo picante con muchas especias e intenso sabor pero reducido en grasas, pollo con verduras, pollo con piña, con setas, con manà o con almendras son otras opciones con grasas sanas, fibra y vitaminas y minerales varios asà como con proteÃnas de calidad derivada de las pechugas de pollo que son la base de estas recetas. #pescado y mariscos (depende como se cocina es saludable) sin freÃr, pescado o calamares con champiñones, gambas salteadas, langostinos o pescado picante, pescado con bambú y setas o al curry. Todas estas opciones no incluyen fritura y añaden en general hortalizas o especias varias que dan sabor, color y variedad de micronutrientes a los platos. #verduras #Chopsu #jugosvertes #techino hay que tener en cuenta que nadie ha visto un entierro de un chino, asà que cuando uno de los dueños muera no pase por ahà en un mes. (en San Francisco de MacorÃs) https://www.instagram.com/p/B7uEeT_HPOF/?igshid=1xnnrypwrphxi
