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好熱。 Run Happy, until the end of the world! #5k #三分鐘熱度之王 #與末日輝競賽 #沒有奇蹟只有累積 積 #把雙腳喚醒 #跑了就懂 #跑 #我是跑者 #跑少少 #跑多少少 #morningrun #runhappy #runner #iloverunning #WorldEndPace #brookshk #brookghost10 #strava #huaweiwatch2 #snrdsunglasses #injinjisocks #rcoutfitters

訓練不足，12K開始兩隻腳不停抽筋...唉，有一種任性叫抽筋都要死返終點。 啟德隧道之後，土瓜灣段基本上競步咁既mode、半行半走捱返隧道。最後400m，得返好少時間，痛住都要衝返去！ 對呢塊完成牌，我於心有愧。 Run Happy, until the end of the world! #21k #三分鐘熱度之王 #與末日輝競賽 #沒有奇蹟只有累積 #把雙腳喚醒 #跑了就懂 #跑 #我是跑者 #跑少少 #跑多少少 #morningrun #runhappy #runner #iloverunning #WorldEndPace #smartwoolsocks #brookshk #brookghost10 #strava #huaweiwatch2 #lurbel #pumarunning #snrdsunglasses #checkpointoutdoors #rcoutfitters （在 觀塘啟德郵輪碼頭）

希望係個好習慣，今日又跑。身體習慣番跑步嘅節奏，但係又學人投訴，呢度痛嗰度痛....所以keep住跑，跑下海濱啲斜路，重拾跑步樂趣先...... injinji啲腳趾襪幾好著，先前有特價先捨得買😋，睇嚟買多一兩對防身都好。感覺每隻腳趾都有參與郁動，唔係執埋一舊腳汗搭腳汗，好鬼爽！ Run Happy, until the end of the world! #5k #三分鐘熱度之王 #與末日輝競賽 #沒有奇蹟只有累積 #把雙腳喚醒 #跑了就懂 #跑 #我是跑者 #跑少少 #跑多少少 #afternoonrun #runhappy #runner #iloverunning #WorldEndPace #injinjisocks #brookshk #brookghost10 #strava #huaweiwatch2 #ronhill #checkpointoutdoors #rcoutfitters （在 香港大埔海濱公園）

又一day。好多叔叔嬸嬸真係日日都跑，除咗有時間之外，真心要欣賞佢哋既毅力。一步一腳印。 Run Happy, until the end of the world! #5k #三分鐘熱度之王 #與末日輝競賽 #沒有奇蹟只有累積 #把雙腳喚醒 #跑了就懂 #跑 #我是跑者 #跑少少 #跑多少少 #afternoonrun #runhappy #runner #iloverunning #WorldEndPace #smartwool #socks #brookshk #brookghost10 #strava #huaweiwatch2 #checkpointoutdoors （在 香港大埔海濱公園）

好番晒，當然要跑步喇。有啲驚25號跑唔晒，但係唔試過唔心熄。同自己講：加油！ Run Happy, until the end of the world! #5k #三分鐘熱度之王 #與末日輝競賽 #沒有奇蹟只有累積 #把雙腳喚醒 #跑了就懂 #跑 #我是跑者 #跑少少 #跑多少少 #afternoonrun #runhappy #runner #iloverunning #WorldEndPace #smartwool #socks #brookshk #brookghost10 #strava #huaweiwatch2 #lorpen #compression #checkpointoutdoors #rcoutfitters

Wyatt: You're welcome, by the way.

Wyatt: We should definitely hang out at our pre-birthday party, party.

Sam: You okay, kid? I'm sorry I didn't check in on you, but I want to make sure that you're okay.