Profiter de NoĂ«l đ âąâą Il y a quelques jours, en InstaStories, je vous ai demandĂ© quelles thĂ©matiques vous souhaiteriez que je traite pour NoĂ«l. J'ai reçu un nombre considĂ©rable de questions me demandant comment gĂ©rer les excĂšs alimentaire, comment vivre au mieux cette pĂ©riode, compliquĂ©e Ă©motionnellement pour certains, comment profiter de sa famille lorsqu'il est parfois compliquĂ© d'interagir avec certains membres, etc. âąâą Au fil de ces derniĂšres annĂ©es, jâai constatĂ© quâil existe parfois un fossĂ© entre nos NoĂ«l vĂ©cus lorsque nous Ă©tions enfants, et ceux que peuvent vivre beaucoup dâadultes. On nâen parle visiblement pas (ou trop peu), pourtant, nombreux semblent ĂȘtre traversĂ©s par eux : peur de pas faire assez, de mal faire ou de dĂ©cevoir (par rapport Ă notre famille, notre belle-famille), peur de trop manger, dâĂȘtre malade, apprĂ©hension de ne pas pouvoir se reposer suffisamment, de sortir de ce marathon festif encore plus Ă©puisĂ©. Alors... j'ai pris en compte toutes vos questions, j'ai recueilli tous vos Ă©tats d'Ăąme. Et, j'ai tissĂ© une trame toute douce sur laquelle vous reposez. đđŒ Ăa se passe ici #surleblog : cpastel.fr/profiter-noel [ Commentaire đ ici, et bienvenus sur le blog : pour une plus grande facilitĂ© pour vous & moi Ă Ă©changer sur un mĂȘme lieu đž] . . . #noel2018 #boissonhealthy #boissondenoel #naturopathie #slownoel #noelgreen #pleineconscience #bienetre https://www.instagram.com/p/Brj3I3qDz6p/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1agr243n53g77











