#bilalgül

Dünyanın en zor 3. yarışı olan @erciyesultraskytrail 64 km parkurunu 2. defa sağlıklı bitirdim. Organizasyon ve gönüllü ekibe sonsuz teşekkürler.😘 #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #runrunrun #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #traveller #runforfun #happyrunner #ultrarunning #runnersworld #morningrun #finisher   #trailrunning #erciyes #erciyesultraskytrail #mounterciyes #kayseri (Mount Erciyes)

#bilalgül #takimelbiselimaratoncu #tuyub #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #imzagiyim #run #runforfun #happyrunner #ultrarunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis  #trailrunning #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (Pazarkule Sınır Kapısı - Kastanies)

Pazar sabahı 20km. Doğa, gençIere kuvvet, yaşIıIara hikmet verir.  #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #imzagiyim #runforfun #happyrunner #nevernotrunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (Alemdağ, Çekmeköy)

Efsane ingilizce konuşarak 😂iletişim kursamda ortak dilimiz SPOR.🏃 Bu ortamda hangi din yada hangi parti, hangi takım , yada cinsiyet hiç önemli değil tek gerçek olan insan olmamız....İnsan denilen varlık birde VİCDANlı ise işte ona iyi İNSAN denir.💗Tüm iyi insanlar herkese sevgi ve saygılar bol kazançlı, çok gülümsemeli,😄 az kederli, 😖hep muhabbetli ☕bir hafta dilerim.Mektubuma son verirken sıradaki şarkıyı..şaka şaka 😂😂 #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #runforfun #runforfun #happyrunner #nevernotrunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (Kalahari Augrabies Extreme Marathon)

Küçük bir çocukken hep koşmak, kuşlar gibi uçmak, bütün yeryüzünü görmek isterdim. Uçamadım gidemedim. Ama o özlem hiç dinmedi içimde. Bir yürek sızısı gibi duydum hep. #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #runforfun #runforfun #happyrunner #nevernotrunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin

Ben en anlamlı başarılarımın kendi içimden kaynaklandığını düşünürüm. Kendime ve başka insanlara karşı iyi mi davrandım? Bir zorluk karşısında aşırı tepkili mi yoksa sakin ve özgüvenli miydim? Mutlu muyum? Kızgınlığıma tutundum mu yoksa bir yana bırakıp aşabildim mi? Çok mu inatçıydım? Bağışladım mı? Bunlar ve bu gibi sorular başarılarımızın gerçek ölçütünün ne yaptığımız değil, kim olduğumuz ve kalbimizde bulunan sevginin miktarı olduğunu hatırlatır. Kapadokya ultramaratonu 110 km koşarken 🏃kafada deli ve değişik düşünceler....👣sonra yeniden👣 #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #runforfun #runforfun #happyrunner #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (Istanbul Province)

Kafamızın sağlılklı olması büyük ölçüde içinde bulunduğumuz anı ne derece yaşayabildiğimize bağlıdır. Bir gün ya da bir yıl önce nelerin olmuş olduğu veya yarının neler getirip getirmeyeceğinin şu an ile bir alakası yoktur. Siz daima ve yanlızca içinde bulunduğunuz andasınızdır.2014 yılında 15 km koşmak için gittiğim çekmeköy ultra da 60 km lik parkurda buldum kendimi 😊 #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #runforfun #runforfun #happyrunner #nevernotrunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (Taşdelen-Çekmeköy)

İzmir yarı maratonu 14. Km sıcağa tahammül edemeyenler var.😳Tahammül susmaktır. Konuşan susandan daha fazla vera sahibi olamaz. #bilalgül #takimelbiselimaratoncu #altinyildizclassics #bilalgul #suitrunners #athletics #correr #suit #running #runchat #runinsta #corridaderua #runforfun #runforfun #happyrunner #nevernotrunning #runnersworld #morningrun #kistikfibrozis #novartis #cysticfibrosis #kifder #hersesbirnefes #kistikfibrozismerkeziicin (İzmir, Turkey)