#auto-valorisation

L’audace n’est pas de l’imprudence, c’est décider que tes rêves valent bien les désagréments qu’ils peuvent entraîner. Photo by Kalen Emsley on Unsplash Regarde la vie que tu souhaites. Regarde-la vraiment : la carrière, la liberté, les relations, la version de toi-même que tu imagines quand personne ne te regarde. Maintenant, demande-toi honnêtement : les actions que tu entreprends aujourd’hui…

Je ne m’attendais pas à ce que mes 40 ans (j’en ai 41 aujourd’hui) prennent la forme d’une rébellion. Pas de bruit. Pas de drame. Juste… une clarté sereine. Comme si, un jour, je me réveillais en réalisant combien de temps j’avais passé à composer avec des attentes qui ne m’appartenaient pas. Quelque part entre la pression, le besoin de plaire aux autres et ces remises en question incessantes,…

À un moment donné, nous sommes nombreux à nous mettre discrètement à attendre. À attendre une validation. À attendre le bon moment. À attendre de nous sentir prêt(e)s, reconnu(e)s ou sûr(e)s de nous. Mais cette permission vient rarement. C’est facile de croire que quelqu’un d’autre doit approuver nos choix, que nous avons besoin d’être rassuré(e)s avant d’agir. Alors nous repoussons, nous…

Rompre avec l’habitude de toujours faire passer les autres en premier ne signifie pas devenir moins bienveillant. Il s’agit plutôt de repenser ton rôle dans la vie des autres. Au fond, cela nécessite un changement dérangeant mais nécessaire : tu n’es pas responsable de gérer les émotions, le destin ou la guérison de tout le monde. Beaucoup de personnes qui se surmènent agissent selon un état…

Sois doux(ce) avec toi-même à travers les hauts et les bas

Photo by De’Andre Bush on Unsplash Si tu lis les articles de mon blog, c’est probablement parce que tu es sur ton parcours d’amour de toi, ton parcours de guérison, et que tu travailles à devenir une meilleure version de toi-même, que tu veux changer certains aspects de ta vie et que tu cherches des outils, des solutions, des conseils, etc. C’est génial !!! Le simple fait d’avoir l’intention de…

Se connaître avant de s’engager dans une relation est bénéfique

Il est très utile de se connaître avant de s’engager dans une relation. La connaissance de soi est la première étape à franchir avant de décider quelle carrière poursuivre, quelle relation tu aimerais, où tu aimerais vivre, etc. Si tu ne sais pas qui tu es, comment sauras-tu ce que tu aimes, ce que tu veux, ce qui te rend heureux(se), ce qui te fait vibrer et quelles sont tes limites ?

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