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Tu te lèves motivé… À midi, tu doutes… Le soir, plus d’énergie. Tu penses : “Qu’est-ce qui cloche chez moi ?” 👉 Rien ! La fluctuation d’énergie est 100% humaine. 3 étapes pour stabiliser ton énergie : 1️⃣ Baisse tes attentes 2️⃣ Fais une seule petite tâche 3️⃣ Arrête avant l’épuisement Essaie ce soir et reprends le contrôle demain 💪✨ Voir la vidéo complète

Aujourd'hui j'ai envie de partager avec toi une de mes routines "zéro déchet" du matin (et soir). Avant, je nettoyais mon visage avec du coton. Maintenant, je mets ma lotion sur mes petites lingettes licornes ! Bien entendu ça se lave ! Mais au moins, ce n'est pas un déchet non biodégradable ! Et toi, tu as remplacé un truc chez toi qui produisait du déchet contre quelque chose qui ne l'est pas ? . . #astucezerodechet #zerodechet #astucedujour (à Guebwiller) https://www.instagram.com/p/CNaW4HpIJf9/?igshid=1u20o7z9mwjp7

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#astucedujour pour pas mettre de la poussière partout ... Normalement 😂 Utilisation d'un #scotch #astuce #astucebricolage #astucepro #astuceartisan #astuceartisan #astucechantier #astuces #lifehacks #bricolagemaison #bricolage #construction #travauxmaison #percage #diy #diydecor #humour #outillage #outils #boshpro #bosh #plaquiste #havenojob (à Bordeaux, France) https://www.instagram.com/p/Bp30rwcgy-0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ezwwcerxeqhr

#astucedujour Quand tu n'as que de grands sacs congélation et de petites doses à congeler... #celeribranche

Astuce #ECOYO du jour: Profiter de la lumière naturelle ⠀ ⠀ La lumière du jour est la meilleure pour l’œil humain. Ouvrez volets et tentures dès vos premières activités et agencez votre espace intérieur pour profiter au mieux de cet éclairage naturel⠀ #EconomiedEnergie #AstuceDuJour #AgirPourLeClimat #BeSustnbl

Astuce #ECOYO du jour: Laisser refroidir les aliments⠀ ⠀ Laissez toujours refroidir les aliments avant de les ranger au frais. Les appareils consommeront beaucoup plus s’ils doivent refroidir ou congeler des aliments chauds⠀ #EconomiedEnergie #AstuceDuJour #AgirPourLeClimat #BeSustnbl

Astuce #ECOYO du jour: Éviter le prélavage⠀ ⠀ Remplissez bien votre machine à laver et évitez le prélavage. C’est long et souvent superflu, surtout avec les produits de lessive actuels. Votre gain sera de 15 % en eau et en électricité⠀ #EconomiedEnergie #AstuceDuJour #AgirPourLeClimat #BeSustnbl