#ahdistaa

Kaikki ahdistaa, kaikki tukahduttaa

Täällä mitään ei tehdä saa

Poliitikot meidät ruttaa

Ahdistaa ahdistaa

Tää homma ahdistaa

En uskalla katsoa huomiseen

Taivas kaatuu niskaan

Luu tunkee sydämeen

Mieltä kaivertaa

Ottaa päähän pikkuisen

Ihan miten vaan

Tää tappaa ihmisen

Kaikki ahdistaa, kaikki tukahduttaa

Täällä mitään ei tehdä saa

Poliitikot meidät ruttaa

Ahdistaa

Yleisvituttaa

Tää lama alkaa puuduttaa

Tunteettomina ihmiset vaeltaa

Suuri musta maa

Ei enää valoa

Minne katoaa

Rakkaus päältä maan

Kaikki ahdistaa, kaikki tukahduttaa

Täällä mitään ei tehdä saa

Poliitikot meidät ruttaa

Ahdistaa ahdistaa ahdistaa

Tiiän et nyt on toivoteltu jo hyviä pyhiä ja uusia vuosia ja vaikka mitä. Mut otetaas nyt vielä kerran uusiksi ja kunnolla. 

Turvallista pyhää/lomaa ja uutta vuotta sulle. Toivon sulle hyvää, rauhallista ja turvallista vuodenvaihetta. Jos jouluks pitää mennä jonnekin, missä ei oo turvallista olla ja sinne on aivan pakko mennä, niin ole varovainen ja pidä itsestäsi huolta. 

Jos sun pitää olla yksin, etkä tunne oloasi turvalliseksi niin soita. Sun ei tarvitse olla yksin. Se minkä kanssa sä nyt taistelet on vaan väliaikaista. Sä tuut parantumaan. Soita. Tai ota yhteyttä ainakin kaveriin, tärkeintä on ettet jää yksin siihen tunteeseen. 

Tässä lista auttavista puhelimista ja chateista Suomessa. 

Keskusteluapua tarjoavat ovat vaitiolovelvollisia ja koulutettuja. Suhun kohdistunut väkivalta ei koskaan ole sun syy. Sulla ei koskaan ole velvollisuutta tehdä mitään, mikä loukkaa sun koskemattomuutta ja tämmösistä tilanteista sulla on oikeus puhua asiantuntijan kanssa. Voit keskustella nimeä kertomatta!

Tässä Mielenterveys RYn auttava puhelin (nettisivun mukaan auki vuoden jokaisena päivänä, operaattorin hinnat puhelulla eli ei puhelumaksuja Mieli RYn osalta)

Tässä Nettiturvakodin ohjeet (missä esim. on oman alueen turvakoti), yhteystiedot, lisäksi muita linkkejä erilaisiin keskustelupalveluihin (Nettiturvakodin chat-päivystys auttaa suomeksi ja ruotsiksi maanantaisin klo 17-19 ja keskiviikkoisin klo 10-12.)

Turvakoti on tarkoitettu lyhytaikaiseksi turvapaikaksi silloin, kun kotiin jääminen on sinulle väkivallan, mutta myös uhkailun tai pelon takia mahdotonta, tai suorastaan vaarallista. Turvakoti on päihteetön ja turvallisuudesta huolehditaan. Siellä saa keskustella kahdenkeskisesti väkivaltatyöhön erikoistuneen työntekijän kanssa. Turvakotiin voi mennä nimeä kertomatta, eikä iällä, sukupuolella tai esim. lasten määrällä/olemattomuudella ole väliä. 

Tässä Nollalinja (lähisuhdeväkivalta ja naisiin kohdistuva väkivalta, soitot maksutta, auki 24/7, eivät näe soittajan numeroa eikä näy laskussa (en tarkistanut näkyykö muualla) 

voiko joku suomalainen vastata tähän pikkujoulukysymykseen:

en ole ollut kovin sosiaalinen ensimmäistä kaksi vuotta yliopistossa, kun keskityin tekemään koulutehtävät ja ahdistaa puhua luokkatovereiden kanssa kun mä vaan muuten puhjn koulusta heidän kanssa. Mutta olen silti heidän kaveri naamakirjassa ja moikkaan tottakai heitä kun joskus olen yliopistossa ("kirjoitan kandia" joten ei ole kovin paljon luentoja).

SIISPÄ, mitä mieltä olette siitä että lähetän heille kutsut pikkujouluihin facessa? Eivöt ole tosi fancy juhlat, glögiä ja joulumusaa vaan mun kämpässä.

Haluaisin käydä vessassa mut meillä on vieraita ja oon tähän asti ollu linnoittautuneena mun huoneeseen sanomatta hei, ja haluaisin välttyä tältä nimenomaiselta sosiaaliselta kanssakäymiseltä. Tällä hetkellä vaihtoehdot on

A. Virtsarakko räjähtää, luultavasti kuolen