#4heures

Ma fille de 20 mois est un estomac sur pattes. Elle ne mange pas de très grandes quantités, mais très souvent. Je dois toujours avec un petit truc à grignoter sur moi quand on sort et à la maison elle dévalise régulièrement l’armoire à provisions. Comme elle est toute fine, ça ne me dérangeais pas plus que ça. Mais avec le temps je me dis que ce n’est quand-même pas une bonne habitude de manger tout au long de la journée. 

BN BN sont les initiales pour Biscuiterie Nantaise, emblématique de la ville de Nantes qui fabrique des biscuits sous la marque commerciale Choco BN.

Épisode #10 : La semaine de 4 heures. (3 min)

Dernièrement j'ai enfin lu le célèbre best-seller de Tim Ferriss (merci Valentin). Dans son ensemble, on peut résumer le livre - et l'approche de l'auteur - par cette phrase : ce que tout le monde s'accorde comme normal (c'est à dire une journée de bureau 9h-18h) n'a pas à être votre normalité. La plupart des gens brassent beaucoup d'air durant une journée et se forcent à se tenir (faussement) occupés pour remplir cette norme que nous nous sommes tous imposés collectivement.

Le livre a ceci de rafraichissant qu'il casse les codes établis et offre une manière différente de voir les choses. C'est un livre qui parle beaucoup de "radicalité". L'auteur sait se l'imposer. Je ne sais pas si c'est à la portée de tous, mais c'est toujours très inspirant. Les conseils et concepts abordés sont innombrables. En voici deux parmi d'autres :

- "La loi de Parkinson" : les êtres humains sont globalement assez mauvais pour gérer leur temps. Surtout lorsqu'ils ont des échéances. Si ils ont 10 jours pour réaliser une tâche, il y de grandes chances qu'ils y passent 10 jours. Et c'est là tout le problème. Ils vont trainer durant 9 jours, en avançant lentement, puis finir par accélérer le 10eme jour et terminer en dernière minute. Alors que si ils avaient eu 3 jours pour réaliser cette tache, ils l'auraient probablement terminée en 3 jours. En somme : "le travail s’étale de façon à occuper le temps disponible pour son achèvement" disait Parkinson en 1955. Pour éviter cela, il se donne volontairement des échéances très courtes. Sa productivité augmente.

- "L’ignorance sélective" : mon concept préféré. Dans un monde où les flux d'informations (et d'interruptions) sont incessants, Tim Ferris prend le parti de faire abstraction volontairement de certains sujets. Par exemple : il ignore volontairement la politique et certaines thématiques culturelles. Le jour où il doit voter, il explique qu'il prend une journée entière pour s'y intéresser et demande conseil à des amis de confiance pour l'éclairer. Ses mots : “Il est essentiel que vous appreniez à ignorer ou à rediriger toutes les informations non pertinentes, insignifiantes, ou qui ne vous aident pas à agir. La plupart sont les 3 à la fois.” Evidement, il ne possède pas de TV.