Before TTG ever aired, back when we were a bunch of bright-eyed baby animators excited to get to work on a fun new DC/WB property, we carved a bunch of pumpkins with the Titans' faces on them, and it made the rounds of the internet for a minute, it was pretty cool. This year I felt like bringing it all back around to TTG with some 40-40-20.

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. Und beim Bodybuilding ist eine Kenntnis der Verhältnisse der Nährstoffe der Grundbaustein für eine maximale Leistung. Zunächst sollte jeder Bodybuilder das richtige Verhältnis der Grundnährstoffe kennen. Hier gilt die Zauberformel 40-40-20. Das sind natürlich keine Idealmaße des Körpers, sondern die Anteile der Nährstoffe, wie sie täglich dem Körper zugeführt werden sollten: 40% Kohlenhydrate, 40% Proteine und 20% Fett.

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. Und beim Bodybuilding ist eine Kenntnis der Verhältnisse der Nährstoffe der Grundbaustein für eine maximale Leistung. Zunächst sollte jeder Bodybuilder das richtige Verhältnis der Grundnährstoffe kennen. Hier gilt die Zauberformel 40-40-20. Das sind natürlich keine Idealmaße des Körpers, sondern die Anteile der Nährstoffe, wie sie täglich dem Körper zugeführt werden sollten: 40% Kohlenhydrate, 40% Proteine und 20% Fett.

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. Und beim Bodybuilding ist eine Kenntnis der Verhältnisse der Nährstoffe der Grundbaustein für eine maximale Leistung. Zunächst sollte jeder Bodybuilder das richtige Verhältnis der Grundnährstoffe kennen. Hier gilt die Zauberformel 40-40-20. Das sind natürlich keine Idealmaße des Körpers, sondern die Anteile der Nährstoffe, wie sie täglich dem Körper zugeführt werden sollten: 40% Kohlenhydrate, 40% Proteine und 20% Fett.

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. Und beim Bodybuilding ist eine Kenntnis der Verhältnisse der Nährstoffe der Grundbaustein für eine maximale Leistung. Zunächst sollte jeder Bodybuilder das richtige Verhältnis der Grundnährstoffe kennen. Hier gilt die Zauberformel 40-40-20. Das sind natürlich keine Idealmaße des Körpers, sondern die Anteile der Nährstoffe, wie sie täglich dem Körper zugeführt werden sollten: 40% Kohlenhydrate, 40% Proteine und 20% Fett.

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. Und beim Bodybuilding ist eine Kenntnis der Verhältnisse der Nährstoffe der Grundbaustein für eine maximale Leistung. Zunächst sollte jeder Bodybuilder das richtige Verhältnis der Grundnährstoffe kennen. Hier gilt die Zauberformel 40-40-20. Das sind natürlich keine Idealmaße des Körpers, sondern die Anteile der Nährstoffe, wie sie täglich dem Körper zugeführt werden sollten: 40% Kohlenhydrate, 40% Proteine und 20% Fett.

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Student feedback from our ideation session.