36,3kg é exatamente a diferença de uma Rafa para a outra, sim são a mesma mulher mas com certeza mulheres diferentes. Veja o que ela falou 👇 E essa sou eu, Rafa🤗 Ifelizmente alcancei um peso que não queria, 117,400. Tinha muita crise de ansiedade, e meu refúgio era a comida ☹️ Um momento me olhei no espelho e não me reconhecia mais, estava muito mal, autoestima lá em baixo, diariamente dores de cabeça, dores nas pernas, má circulação, mas estava sem força pra começar a mudar de vida, mas Deus é tão bom que fez uma amiga lembrar de mim. Ela falou sobre o Studio de Fábio, e me falou como ele recebeu ela la e a ajudou, na mesma hora já entrei em contato e marquei minha aula experimental, e desde esse dia não parei mais. Hoje sou muito grata a essa amiga que me falou sobre Fábio, é muito grata tbm por toda atenção que Fábio nos oferece, o que mais gostei que são treinos personalizados, cada um treina de acordo com a sua necessidade pra sua evolução, no início foi bem dolorido né, estava muito a cima do peso, mas sempre tive um apoio e incentivo muito grande no Studio, hoje me sinto tão bem nos treinos, que quando não vou sinto falta. É minha terapia diária né, lá é onde o filho chora e a mãe não ver 😅😅 mas tbm rimos bastante, é um ambiente familiar, e que muitas vezes chego cansada, estressada e saio bem. Sabe é isso, hoje estou bem, sem dores de cabeça, sem dores nas pernas, minha ansiedade diminuiu bastante, aprendi também a não descontar na comida minha ansiedade, minha autoestima hoje está lá em cima 😊☺️ A palavra que me define é gratidão Se você enfrenta alguns desses problemas, eu quero te ajudar. marque uma aula experimental ou converse comigo pelo whatsapp agora 👇 #caruaru #personalcaruaru #gymbox #nutricaruaru #caruarunoface #academiacaruaru #dieta #alimentacaosaudavel #shoppingdifusora #fitness #academia #personal #dicasdetreino #makeup #brasil #fitness #academia #makeup (em Caruaru Pernanbumco) https://www.instagram.com/p/CnNIUpkOX_J/?igshid=NGJjMDIxMWI=
