𝕾𝖎𝖑𝖐𝖊𝖓

p.i: 66,5kg

p.a: 62,4kg

m.f: 47kg

- 60 ( )

- 57 ( )

- 55 ( )

- 52 ( )

- 50 ( )

antes eu acabava meus treinos com os músculos queimando, "pesados", dificuldade até para voltar apé pelo cansaço do treino mas com a sensação de dever cumprido, feliz, eu gostava daquela dor. agora eu saio com a sensação de queimação na garganta, nos pulmões e o coração batendo mais forte, não conseguir terminar o treino com todos os exercícios que eu planejei ou a carga que eu gostaria, me esforçando para não desmaiar.

eu tento treinar mais leve já que estou comendo pouco, e não tenho energia o suficiente, mas é muito frustante NÃO CONSEGUIR fazer com uma carga que antes eu fazia dboa, ou quando METADE já fica no meu máximo de agora.

nessa fase a dificuldade é manter a respiração regular, me manter consciente e não desmaiar, mas principalmente respeitar os meus limites, entender que agora o meu objetivo é diferente, então o processo também vai ser.

a sensação de ficar +24h de nf, perder peso rápido é tão boa, mas me sentir insuficiente na academia, que era o meu lugar favorito antes de me afundar de vez no ed acaba comigo.

atualizações: 700g a menos e o peso que tinha recuperado, ficou meio confuso KAJSJKAJD

se eu usasse calça flare pareceria um sino de igreja medieval

a camiseta justa estampada com guitarras fica em harmonia com o corpo dela

o rosto dela é fino, wolfcut e "franja vegana" acima das sobrancelhas ficam incríveis nela, as mechas roxas combinam com a personalidade

ela não precisa de um cabelo longo igual ao meu para "se esconder" ou tentar disfarçar a gordura

o all star vinho plataforma surrado com os cadarços passados em formato de estrela e a bolsa customizada com broches, cheia de chaveiros não ficam com aspecto de "largado" ou exagerado, fica estiloso

o jeito dela de ser, a delicadeza, a autenticidade, não quero ter inveja dela, mas admiração