世界不管如何，无非是爱自己的家人和爱人，做好自己擅长的事情，说想说的话（这个有生命安全危险，可以慎重），挣钱，吃好喝好，保持快乐，信心和勇气（这个有生命安全危险，可以慎重），期待比所有的坏人多活几年。

很多人对于亲密关系的渴求是过度的，或者说是过虑的。 人是很复杂的。一个人尚且无法很好的了解自己，在恋爱关系下渴望对方的全部接纳是不切实际的。 比起了解，合拍更重要些，标准是能否一同维持健康稳定的生活状态。反正有余生漫长，只要有耐心，互相了解反而变成最容易的事。

别人过的好，就多夸几句。别人过得不好，就勉励几句。不要去比较，不要去评判。你的生活属于你自己，别人的生活留给别人。

在一起好难，相识，高强度的聊天，互相产生好感互相试探，最终确定彼此的感情在一起。但是分手却好容易，回家的路上就结束了，从提出到互删也不过是一个小时而已。恋爱真的好难啊，在一起的人都要好好的。

在现在这个时代，你就不要搞什么理性说服。事实根本不重要，重要的是情绪（能影响情绪的事实才重要），是持续说（累死对手），反复说（烦死对手），打一枪转移一个阵地（让对手疲于奔命，无法核证），绝对不能认错（保持人设，让信众确认偏差）。

是的，每个政治家当然首先都是一个足够自信的人，但区分他们的不是他们有多相信自己，而是在自信之外，他们是否留出了足够自我怀疑的空间，理解世界的复杂性，理解自然和社会都有超乎朴素的日常经验和直觉之外的奥秘，理解不同意见之间的争论的重要性，理解自身的局限和思考的价值。同样是基辛格曾经说过：「当你觉得自己对一件事确信无疑的时候，你要么是真的洞悉这件事的全部真相，要么只是因为你对它一无所知。」伟大的政治家了解这一点。 但是还有另外一条道路，一条真正实事求是的道路。它要求你承认世界的复杂性，了解一个议题冲突各方的彼此诉求，寻找未必立竿见影但脚踏实地的妥协方案。它需要你去抵抗那些几千万年积攒下来的人类对部落的天然忠诚和对异类的本能排斥。这是条困难的路，因为你不得不用一千个字来回答一个问题，而你的听众正不耐烦地期待着一个只有十个字的答案。 但人类读过和写过那么多书，走过那么远的路，不就是为了这个？我们用光纤把每个人连接在一起，不是为了纵容自己的本能，而是为了超越这些本能的。 如果觉得自己的答案太复杂，就让自己练习说得更清晰准确一些。如果觉得对方在用恐惧和愤怒作为武器，就逼着自己更冷静和勇敢一些。亚历山大图书馆烧掉了，就去建设更多的图书馆。

对我来说，能够轻快生活的唯一秘诀是，不要多想，不要去想别人对我的态度，不去揣摩每一个心思背后的动机，更不要反复地把感到委屈、心酸的片段拿出来，想把一切的因由想透。有些事情就是没有原因的，或者是原因不重要。重要的还是不要细想，人和人很多细节上的东西，细想起来都非常令人心灰意冷。

努力的姿态很少是好看的，是笨拙，是尴尬，是自我妨碍，是进三步退两步，是从焦虑中逃避，是讨厌逃避的自己，是觉得我好弱啊我好弱啊哎我居然没有死掉。举重若轻这件事要先train hard才能win easy。如果有人努力让努力的样子很漂亮，跟你说跟我做这五步你就是今天的努力冠军天下第一。你千万别信。

我们当然都喜欢打破规则的人，但有时候我们可能也是规则的一部分。喜欢归喜欢，想靠近也可以，但别人打破你可毫不留情。

有些人喜欢说“永远支持弱者”。 但是一场运动是由许多个具体的冲突事件组成的，而每一场事件都有不同程度的力量对比，所谓的“支持弱者”就是从这一系列事件中挑出对自己观点有利的那些，然后给自己的主观臆断披上一层道德外衣而已，本质上依然是“屁股决定脑袋”，先决定了要支持哪一方，然后再找理由而已。

说句大家不爱听的，其实伤害和被伤害都是一个正常的状态，只是看你在人生的哪个阶段摊上扮演哪个角色了，没别的，看运气而已——运气好点，是在彼此都懂得珍惜的时候碰到真心爱人，运气差点，不是你犯傻逼就是对方犯傻逼，又是一场错过和被错过的戏码。 归根结底，爱其实是一场福至心灵的感应和大吉大利的运气，两个人差一丝一毫就都不是那个意思了。

一场大雨，就会有无数人消失，那么生活的意志到底在哪里？ 对此我的看法从来没有变过： “活在爱的事物或人里面”。 …… 人很快就会消失的，唯一证明我们生存过的方式就是你心里曾有握紧的东西，人也好，事物也好，只要有过，都没关系。

谁都有自己的那么一个“靳东”，有的靳东是人，有的靳东是事，有的靳东是庞大的系统，有的靳东是虚假的制造，有的靳东是遥远的梦，有的靳东是虚妄的愿景……这其中只有极少的部分经得起时间的漫长考验，其他的，人都是在幻觉带来的快乐与被骗的失落中，一轮轮更替着往前走，生活离不开它们，从这个层面上来说，没有谁比谁更智慧，只愿世上的靳东制造者们多一些恻隐之心，在收割时对可怜的精神寄托者们手下留情。

问题在于我实在学不会轻率地对待生活。我无法在奶头乐、追星、逢场作戏、露水情缘与消费主义里蒙头大睡。我仍希望一切有答案。我希望得到诚实纯真坚不可摧的东西。我希望意义不必破灭得那么赤裸。我希望能像父辈一样坚定相信明天会更好，但又明白这不过是谎言。我既无法敷衍自己也当不了一个朴实的信徒。我所有灰暗的时刻都来源于我意识到世界是个狡诈的骗子可我同样无法替它圆下这个谎。