São Lourenço Minas Gerais

GINKGO BILOBA – 2 MÁSCARAS FACIAIS, 43 MOTIVOS PARA VOCÊ COMEÇAR A USAR AINDA HOJE E 15 MOTIVOS PARA VOCÊ NÃO COMEÇAR DE JEITO NENHUM

Ginkgo biloba

o aditivo natural da saúde do corpo e da beleza da pele.

Você sabia que o ginkgo, além de todos os benefícios à saúde e ao cérebro, também tem ação direta sobre o envelhecimento?

Você sabia que o ginkgo pode amenizar ou mesmo evitar os sintomas decorrentes da idade, como o esquecimento e a demência?

Leia este artigo até o final para você ficar conhecendo as maravilhas relativas a…

CASTANHA DO PARÁ – 1 MÁSCARA FACIAL E 19 RAZÕES PARA VOCÊ COMEÇAR A USAR AINDA HOJE (E UMA RAZÃO FORTÍSSIMA PARA VOCÊ NÃO COMEÇAR)

CASTANHA-DO-PARÁ

A carência de selênio pode fazer cair os cabelos completamente.

E esta carência também pode causar descoloração da pele e das unhas.

Leia este artigo até o final e fique conhecendo a Castanha–do-pará, uma das maiores fontes de selênio da natureza.

A castanha-do-pará é um verdadeiro tesouro produzido pela floresta brasileira e amplamente exportado para o mundo todo.

Talvez seja…

PILATES – UM CAMINHO SUAVE PARA UMA FASE DURA DA VIDA – PREPARE-SE PARA MANTER SEU CORPO JOVEM, SAUDÁVEL E ELÁSTICO

Tonturas, sensação de perda de equilíbrio, peso nas pernas e dificuldades para se levantar?

A boa notícia é que tudo isso tem conserto. E de modo natural.

Se você tem sentido desconforto físico e percebe que está com a mobilidade diminuída e as dores aumentadas, dê uma lida neste artigo até o final e decida-se por frequentar uma academia de Pilates.

Você vai ficar encantada, pode ter certeza.

Pil…

MICRONUTRIENTES OU SAIS MINERAIS – SAIBA TUDO SOBRE ELES, QUAIS SÃO SEUS NOMES, O QUE FAZEM E TUDO MAIS QUE VOCÊ QUERIA SABER MAS NÃO TINHA PARA QUEM PERGUNTAR

Você sabia que o nome micronutrientes se refere às quantidades dos sais que são todas micro, isto é, muito pequenas?

E que algumas delas apresentam apenas traços em nosso corpo e ainda assim são essenciais?

Mergulhe neste mundo mágico dos micronutrientes, dos quais precisamos em quantidades mínimas e conheça seus efeitos máximos sobre nossa saúde (e a necessidade inadiável de consumi-los).

Micron…

FRASES POSITIVAS – LISTA COM 100 AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA VOCÊ USAR DIARIAMENTE EM SUA VIDA E PODER CURTIR AS MUDANÇAS QUE SEGURAMENTE OBTERÁ COMO RESULTADO DE SEU USO (PARTE 2)

 O PENSAMENTO POSITIVO ATUA SEMPRE

PARTE 2

FRASES POSITIVAS 51 – Convicção

Sigo firme meu caminho

Estou perfeitamente calmo e tranquilo.

Nada poderá perturbar minha paz no dia de hoje.

Minha pulsação está lenta, minha respiração está tranquila, minha mente está quieta.

Tenho plena convicção de que estou totalmente preparado para o que vier.

52 – Aprimoramento pessoal

Com o tempo adquirimos…

MENSAGEM POSITIVA – LISTA COM 100 AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA VOCÊ USAR DIARIAMENTE EM SUA VIDA E PODER CURTIR AS MUDANÇAS QUE SEGURAMENTE OBTERÁ COMO RESULTADO DE SEU USO (PARTE 1)

Mensagem positiva.

O pensamento positivo atua sempre

Segundo a professora Barbara Fredrickson, psicóloga social da Universidade da Carolina do Norte, em Chapel Hill, o modo como pensamos influencia o modo como nos desenvolvemos em nossas relações sociais.

A maneira de pensar influencia desde o modo como se desenvolve e se mantém saudável nosso corpo físico até a maneira como lidamos com os fatos…

VITAMINAS – 125 MARAVILHOSOS E INSUSPEITADOS BENEFÍCIOS E TUDO MAIS QUE VOCÊ PRECISAVA SABER SOBRE A FORMA COMO AS VITAMINAS ATUAM EM NOSSO ORGANISMO, EM QUE ALIMENTOS VOCÊ PODE ENCONTRÁ-LAS E QUE QUANTIDADES DEVE-SE CONSUMIR DE CADA UMA DELAS

Você sabia que os efeitos benéficos das Vitaminas já eram conhecidos no Egito antigo, mas até hoje a nossa ciência ainda as estuda e descobre novas substâncias que podem ser incluídas entre elas?

E que a carência de algumas delas pode levar à loucura e até à morte?

Se quiser conhecer as vitaminas e seus efeitos sobre nosso organismo, além dos alimentos que as contêm, leia este artigo até o final.

MEDITAÇÃO – SEGUNDO A OMS, 10% DA POPULAÇÃO ESTÁ SOFRENDO COM TRISTEZA, MEDO E DEPRESSÃO. SE VOCÊ ESTÁ NESSA, SAIA FORA ENQUANTO É TEMPO

MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL

Meditação é paz

Você às vezes se sente soterrada por seus próprios pensamentos?

Acontece de uma ideia ficar girando dentro da sua cabeça e não sair mais?

Você costuma ter momentos de desânimo e vontade de que tudo terminasse?

Uma resposta afirmativa a qualquer uma destas perguntas ou alguma outra parecida com elas demonstra que você está precisando urgentemente da…

PONTOS TURÍSTICOS EM MINAS GERAIS QUE VOCÊ PRECISA CONHECER ANTES DE MORRER (O TERCEIRO É IMPERDÍVEL!)

Você conhece Minas Gerais?

Você sabe porque nosso hino canta: “…Quem te conhece não esquece jamais”?

Acompanhe comigo este artigo até o final e descubra recantos deliciosos para você visitar em Minas Gerais.

PONTOS TURÍSTICOS EM MINAS GERAIS

Existem 7 pontos turísticos em Minas Gerais que são capazes de tirar o fôlego dos visitantes.

Além de belas paisagens, Minasreúne tradição, gastronomia e…

O QUE LEVAR NA VIAGEM? – 27 DICAS E ALGUNS ALERTAS SOBRE COISAS QUE VOCÊ NÃO PODE ESQUECER, SE NÃO QUISER FAZER PAPEL DE IDIOTA

O que levar na viagem?

Você já esqueceu alguma coisa super importante, essencial alguma vez quando foi viajar?

Não acha que seria bom se existisse um meio de a gente não se esquecer de nada que levar na viagem, nunca?

Pois lhe digo que este jeito existe e se você ler este artigo até o final vai ficar sabendo de todos os detalhes.

Então, venha comigo.

Para saber exatamente o que levar na viagem, s…

CIDADES DO INTERIOR DE MINAS – CONHEÇA ALGUMAS DAS PRECIOSIDADES DO INTERIOR MINEIRO QUE VOCÊ PRECISA VISITAR

Você ama aquele ar pacato, típico das cidades do interior de Minas?

Gosta de sentir a vida passar devagar, enquanto observa a beleza das montanhas?

A marcante beleza natural de Minas Gerais é, sem dúvidas, um dos motivos que atrai anualmente milhares de turistas de todos os cantos do Brasil e do mundo.

As paisagens de Minas dão a sensação de liberdade

Leia esta artigo até o final e conheça hoje…

PERDER PESO – UMA NOVA MANEIRA DE COMER E OUTRAS SUTILEZAS INDICADAS PARA QUEM QUER EMAGRECER COM MENOS SOFRIMENTO

Perder peso 29 atitudes tão fáceis de tomar para emagrecer que vai parece ridículo você não ter pensado nisso antes

Você gostaria de emagrecer?

E acharia ótimo se conseguisse fazê-lo sem precisar mudar radicalmente seus hábitos?

Então leia atentamente esta matéria e veja de quantas maneiras você pode contribuir para perder peso e se manter assim.

Os norte americanos fizeram a seguinte experiência.

ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA – CONHEÇA A ÍNTIMA RELAÇÃO ENTRE ESTES DOIS FATORES, ENTENDA COMO ELES POSSIBILITAM QUE VOCÊ DESFRUTE DE UMA VELHICE COM MENOS DORES E PORQUE UM PRATICAMENTE NÃO EXISTE SEM O OUTRO

Atividade física e qualidade de vida – a relação mais direta de todas.

A dança é uma excelente atividade física, que requer diferentes graus de esforço

Você sente dores espontâneas, que vêm do nada e são bem fortes?

Você já não tem mais tanta elasticidade quanto teve um dia?

Sua barriga está se avolumando mais e mais a cada dia que passa?

Existem muitas implicações da falta de atividade no…